「唉,每天都睡不著,怎麼辦?」睡不好、難以入睡,是許多邁入更年期階段婦女常有的困擾。尤其是,停經後引起的夜間盜汗、熱潮紅等症狀,更是讓人輾轉難眠,難道就沒有比較好的解決辦法嗎?康涵菁中醫師表… 詳全文 >
天氣冷老是鼻過敏、皮膚癢,甚至頻頻咳嗽,這一些症狀都跟中醫肺經有關。了解肺經及肺經上的穴位,不但可以養肺、護肺、潤肺,還能緩解鼻子過敏的毛病、皮膚發癢過敏等毛病。中醫師吳明珠教你平時常按肺經… 詳全文 >
有關兒童的寒性體質問題,後面有詳細的敘述,像被同儕欺負、拒絕上學、拒絕出門等都是「身體覺得冷」而引起的後遺症。除了缺乏運動,身體無法攝取足夠的營養或喝太多的水,都會讓身體覺得冷,使體質轉為「… 詳全文 >
當爸媽的最怕聽到「腸病毒」三個字,只要一中獎,通常是小孩難受,爸媽提心吊膽,整個病程讓全家人仰馬翻!而西醫對腸病毒大多都是采支援性療法,那中醫有沒有有效的治療方法呢? 詳全文 >
因感冒、過敏而鼻塞是很多人的共同經驗。但你知道長期處於慢性鼻炎狀態下,可能造成嗅覺障礙上身,讓人聞不到飯香、花香嗎?吳先生在一次偶發感冒後,便開始感覺嗅覺衰退,不僅無法像以往能輕易嗅出味道,… 詳全文 >
擁有一口潔白整齊的牙齒、清新的口氣,是多數人心目中良好形象的必備要素!而近來通訊軟體就流傳:「用中藥木賊草刷牙,能除牙垢、美白牙齒」的說法,讓許人勇於效法,就是希望能夠讓牙齒白上一階。但小小… 詳全文 >
連續假期一波接一波,上班的時候感覺疲勞、全身無力、憂鬱、腸胃不適、注意力不集中、昏昏欲睡,以及自律神經失調等不同身心狀況。中醫師蔡宗翰表示,要快快讓自己進入規律的生活常軌,不妨自製飲用菊花玫… 詳全文 >
你家孩子有便祕困擾嗎?每週的嗯嗯次數,5根手指數的出來;每次如廁總是要用力到面紅耳赤,才能成功解放?賴韋圳中醫師提醒,便祕不只是營養失衡的警訊,更會對孩子的身高發育帶來影響。因此,爸媽們如果… 詳全文 >
小孩出現夜尿頻頻,父母親每天洗被單都洗到來不及,除了小孩本身會造成心理上的壓力,甚至產生自卑感,也會造成父母很大的挫折感。花蓮慈濟醫院中醫部兒科主任楊成湛醫師表示,中醫對於小孩遺尿症也有調理… 詳全文 >
「頭髮已經夠少了,怎麼最近掉髮又變多了?」尤其是,洗完頭後,浴室排水孔總是堆積著不少頭髮?中醫師表示,落髮問題是許多人常有的困擾,臨床上造成落髮發生,主要與3大原因有關。因此,想要杜絕髮際線… 詳全文 >