從小我的皮膚很白,同學們都很羡慕,以為我的中醫阿爸準備了什麼特別的美白祕方,才讓我擁有白皙的皮膚。事實上,就是把肺養好了,皮膚就會白皙又細緻。對中醫而言,肺主皮毛,愛哭的人「肺氣」不好。 詳全文 >
化療後膚況變差,脫屑、潰瘍好難受?中醫調養助改善!台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕表示,現年55歲蔣女士因乳癌淋巴轉移,在醫師建議下以化學藥物治療。沒想到竟在治療過程中出現手部皮… 詳全文 >
夏天到了,又是減重瘦身的旺季,許多人常會對中醫埋線充滿好奇,到底埋線是什麼?除了輔助雕塑體態還有其他作用嗎?人人都適合嗎?賴睿昕中醫師表示,埋線其實可以算是一種「加強版」的針灸刺激,且其功效… 詳全文 >
頭痛的誘因百百種,儘量減少誘因產生,自然可以降低頭痛的發作。而一味吃止痛藥止痛,只會令症狀更加嚴重,且可能遺漏身體對健康提醒的警訊。現在開始,養成6個好習慣、避免3個壞習慣,終結惱人的頭痛吧… 詳全文 >
夏天日頭赤焰焰,環境悶熱又潮濕,不僅讓人汗流浹背,每逢此時,許多人會感到情緒起伏特別大,睡眠品質似乎跟著變差、容易失眠,到底是怎麼回事呢?周宗翰中醫師表示,這是因為夏天人體容易有「心火旺盛」… 詳全文 >
有一句話說:「富人吃補藥,窮人泡泡腳」,泡腳一直被人們視為治百病的養生方法。吳宛容中醫師表示,泡腳的好處非常多,若適度在水中加入生薑、花椒等材料,除幫助祛濕外,更可達到祛濕、幫助睡眠、提高免… 詳全文 >
「每次只要下雨、變天,就會關節痛,簡直比氣象站還準,該怎麼辦?難不成我有風濕?或是體內濕氣太重?」吳建東中醫師表示,導致關節腫痛的原因非常多,除了痛風、類風濕性關節炎等特殊體質外;還有許多因… 詳全文 >
古人說「春宵一刻值千金」,一刻是15分鐘,若能持久達到15分鐘,恭喜你,你就是價值千金的男子漢了!事實上,不是每個人都能堅持到一刻鐘,做愛時的插入時間,從2分鐘到15分鐘都算正常。如果達不到… 詳全文 >
下巴痘痘冒不停,是顏值殺手,讓人失去自信。網路上有不少明星分享抗痘經驗,像是范冰冰、歐陽妮妮等,這些五花八門的方法,真的有用嗎?王心眉中醫師表示,「痘痘是內傷」,主要指內分泌失調;下巴冒痘則… 詳全文 >
「每日一雞蛋,醫生遠離我!」雞蛋富含蛋白質、維他命A、D、B,以及B12,還有葉黃素和玉米黃素,有益心血管、健腦益智、保護視力等。鮮為人知的是,雞蛋適度搭配食材與中藥材,養生效果加倍,例如,… 詳全文 >