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別小看失眠問題，長期睡不好，小心未來罹患心臟病、腦中風的風險恐因此提升。中國中醫科學院副主任醫師王敬表示，其實想要改善失眠困擾，除了盡可能遠離壓力來源、少碰含咖啡因飲品，以及養成規律作息外；… 詳全文 >

你也有這樣的困擾嗎？耳朵老是嗡嗡作響、彷彿有人在耳邊低語？郭祐睿中醫師表示，耳鳴不只是熟齡族的專利，想要改善耳鳴問題，首先要先釐清耳鳴聲屬於哪一類型，是時輕時重的風吹聲，還是綿綿不絕的蟬鳴聲… 詳全文 >

上班看電腦、下班滑手機，每天用眼過度下，眼睛不乾澀也難！但現代人生活離不開這些產品，又想要改善眼睛乾澀問題，到底該怎麼辦呢？難道真的只能靠眼藥水急救嗎？台南市立醫院中醫部郭祐睿中醫師表示，其… 詳全文 >

最近是開學季新學期開始，腸病毒案例仍層出不窮地傳出。臺北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師吳宛容表示，中醫看腸病毒，是感受了外來的風溫邪氣而發病，屬「熱證」、「實證」、「表證」，可用清熱解毒… 詳全文 >

網路上有「吃菠菜豆腐湯會長結石」的說法，體內「小石頭」真的是吃出來的嗎？同樣的，網路也流傳一些去除腎結石的妙方，有人說大量喝啤酒，有助結石排出體外。中醫師周宗翰表示，針對腎結石好發體質，建議… 詳全文 >

最近氣候不穩定，一下颱風、一下午後雷陣雨，天氣又悶又濕，讓人不少人因此飽受皮膚莫名搔癢、手掌腳掌出現紅色小疹、水泡、脫皮等問題，甚至出現蕁麻疹、濕疹，這到底是怎麼回事呢？王心眉中醫師表示，這… 詳全文 >

四肢末梢離心臟最遠，手腳指節一旦少動，就會氣血循環不良、逐漸冰麻僵硬。氧氣和養分無法送來，不但末梢神經會損壞，體內器官的病氣和壓力也沒有出口，所以常會腰痠背痛，嚴重還會行動不便、眼茫、聽障、… 詳全文 >

老是臉色蒼白、頭暈目眩、好疲倦，尤其是女性朋友在生理期間、月經結束後，這樣的感受往往會特別明顯。但西醫抽血檢查，卻沒有貧血問題，到底是怎麼回事呢？康涵菁中醫師表示，出現這些症狀的患者，雖然沒… 詳全文 >

每個人生來都具有「自癒力」，「自癒力」是人體最好的醫生！它讓痠痛勞累可以盡快排除；讓多數的疾病有辦法自行痊癒；即使和必要的醫藥也能協調平和不相害。可惜現代人一味依賴醫藥科技，反而忽略如何照顧… 詳全文 >