迎接2020總統大選,在五花八門的競選活動中,情緒高昂、放聲嘶喊的情況下,過度且頻繁的使用聲帶,很容易傷到喉嚨,多喝溫開水增加聲帶濕潤會有助於緩解沙啞。溫水搭配少許中藥可幫助緩解不適,例如唱… 詳全文 >
明明孩子已經上幼稚園了,卻還是老尿床,被單、棉被總是洗到來不及乾,實在是讓爸媽「心好累」;試著和孩子溝通卻作用有限,打罵又怕造成反效果,到底該怎麼辦才好?康涵菁中醫師表示,爸媽們先別著急,不… 詳全文 >
很多廣告說,「人老腿先老」「人老胃腸先老」,其實,最先出現的老化標誌是胖,所謂「發福」都是上了年紀之後的事,這一點,從腎陽的問題上是解釋得通的。中醫典籍對發胖的論述有幾個很有代表性,很能糾正… 詳全文 >
你是否曾感覺心跳加速、臉紅心跳、小鹿亂撞?根據國家衛生研究院研究員曾經透過大數據分析發現,心跳過快超過70下的人,當心恐「減壽」。中醫師周宗翰表示,導致心跳變快的原因,容易被忽略的包括:自律… 詳全文 >
長期工作壓力大,精神緊張,加上平時不注意保暖,就容易造成手腳冰冷,在夏天仍像一支凍硬的冰棒,不少女性朋友都處於一種亞健康狀態。例如,很多職業婦女會頻繁出現手腳冰冷的毛病,不僅在冬天凍得直打哆… 詳全文 >
根據統計在台灣約有50%的孕齡女性有子宮肌瘤問題,常讓婦女朋友苦惱不已,尤其是有備孕需求的女性更是困擾!坊間更流傳「懷孕期間子宮肌瘤會跟著寶寶長大、把寶寶擠掉」的說法,讓不少婦女憂心忡忡,但… 詳全文 >
1名電腦工程師呂先生,肩頸僵硬痛如影隨行,已經超過10年,常常需要求助推拿按摩,並嘗試過各種中西醫治療及民俗療法,往往只是暫時舒緩,很快緊繃感又回來了,十分困擾。後來接受中醫針灸激痛點鬆解療… 詳全文 >
近來全球爆發多款胃藥,因使用的雷尼替丁原料藥被驗出致癌物「N-亞硝基二甲胺( NDMA)」而預防性下架的事件,讓不少民眾人心惶惶,就怕自己不小心吃下有疑慮的藥物。到底什麼是NDMA會讓人聞之… 詳全文 >
為了讓孩子贏在起跑線,不少家長眼看著孩子已經小學六年級了,月經遲遲不來,擔心未來長不高,感到非常心焦。於是至坊間購買轉骨偏方自行服用,或是求診中醫師,希望開立轉骨方,讓身高UP UP。衛福部… 詳全文 >
很多產婦坐月子期間會喝生化湯,促進產後子宮收縮,但殊不知並非每個人都適合喝,而且喝對時間也很重要!如果妳有以下症狀,建議先別喝生化湯,否則別人喝完能幫助排惡露,妳喝完可能出血不止。 詳全文 >