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有時會感到背部疼痛嗎？是否以為是腰酸背痛造成的？小心！背痛可不像想像中那麼簡單，如遭結核菌感染，最大徵兆之一就是背痛，肺結核病患中，大約有5%患者合併有結核菌造成的脊椎感染，也就是結核性脊椎… 詳全文 >

榮新診所疼痛控制科主任醫師胡新實表示，下背痛是一種症狀，不是病，引發的原因很多，根據臨床顯示，大約超過80%的人，在一生中都曾有下背痛的經驗。疼痛控制科醫師教授「黃金6招」，幫助有此困擾的人… 詳全文 >

學校已經開學一周了，但是看起來無精打采的「懶小孩」，卻比比皆是，雙和醫院復健醫學部吳錦雯醫師提醒家長，遠離「收假症候群」的方法，即應該在開學前一到兩周的時間，漸進式調整小朋友的生活作息，三餐… 詳全文 >

現在路跑、健走非常盛行，因此，門診中多了些主訴膝蓋痛的年輕病患，大家都很擔心是不是關節炎。其實，年輕族群大多都不是關節炎，多是和長時間及負重過度，超出肌腱所能承受的負擔有關。 詳全文 >

國內人口老化，失智症比例一直上升，但同樣是老化國家的英國有研究發現，人們透過規律的運動，失智症發生率可以下降到50%。運動物理治療師吳孟恬指出，家中年長者常因腿腳無力，不願意健走或活動，影響… 詳全文 >

手腳多活動，能延緩老年失智！天主教失智老人基金會運動物理治療師吳孟恬指出，運動是讓大腦更健康的方法之一，而且老人家若有運動的習慣，除可增加肌力、防止骨質疏鬆症外，還可促進大腦額葉機能、調節情… 詳全文 >

許多民眾在平常工作勞累，好不容易盼到過年長假，最好是什麼都不做最舒服，整天幾乎都是窩在沙發中與電腦、電視過年。不過連續幾天動也不動下，突然要迎接新春開工，真的不太容易。童綜合醫院中醫科主任張… 詳全文 >

短短6天的假期就這麼過了，上班族開始上班工作，多數民眾都提不起勁。究竟有什麼辦法能夠幫助大家恢復體力、迎接新的挑戰呢？新北市立聯合醫院復健科主任王琦雁醫師表示，透過簡單的活動就能達到提神醒腦… 詳全文 >

時間久坐不動、缺乏運動，常讓人有腰痠背痛的困擾，這與脊椎附近的核心肌群虛弱無力，無法提供有效支持力有關，善用傍晚時間，做好核心肌群鍛鍊，可擁有最天然的護腰。 詳全文 >