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動物會藉由走路方式來促進骨盆內的血液循環，所以我一向大力主張為「改善子宮與卵巢的功能」每天要走1萬2000步。也有「提高卵子品質（粒線體數量）與「重置生理時鐘」的目的。 詳全文 >

子宮內避孕器也有使用期限，臨床建議女性每5年就要更換一次，以免出現避孕器移位造成異常出血，或是因放置太久而增加骨盆腔感染的風險；停經期婦女，懷孕機率大幅降低，更可以直接將避孕器拿掉，以絕後患… 詳全文 >

全台婦產科鬧醫師荒，再過10年恐怕找不到醫師接生！台北市議員許淑華指出，去年北市聯醫婦幼院區1名黃姓醫師竟接生927位新生兒。隨着婦產科醫生老化，加上難找「新血」，10年後恐怕找不到婦產科醫… 詳全文 >

更年期對所有婦女來說，是一個非常普遍且常常聽到的名詞；可是只有真正進入這個階段的女性，才會警覺更年期不僅對自己的生活，甚至健康的威脅。做一個健康的現代女性，無論是在哪個年齡層，都應該在多注意… 詳全文 >

呼吸是人類1天至少要進行2萬次的「運動」。只要懂得正確呼吸就能提高新陳代謝，也能調整骨骼，甚至能控制壓力，讓身體變得容易受孕。簡單地說，每一次的呼吸都能喚醒妳身為女性所擁有的原有功能。 詳全文 >

口服避孕藥中含有人工合成的雌激素和孕激素，這兩種物質必須在肝內解毒代謝經腎臟排出，如果肝腎功能不良，藥物不能完全代謝，就會在體內累積，加重病情。因此，肝腎疾病痊癒不久的女性，最好不用此方法避… 詳全文 >

30歲的小芳，結婚不到半年便很快有了好消息，與先生兩人滿心歡喜，準備迎接新生命的到來。然而在第一次產檢時，卻意外發現在子宮內長了2顆5公分大的子宮肌瘤；自此之後整個心情便盪到谷底，成天擔心子… 詳全文 >

晚婚生子不要以為頭胎沒問題，第二胎就包準一定可以生得出來。台南郭綜合醫院生殖醫學中心主任唐訓翰表示，門診發現，不少夫妻是頭胎自然產，二胎再怎麼努力卻無法受孕，後來求助不孕症專科醫師，發現自己… 詳全文 >

泌乳素（PRL）是促進乳腺發達的荷爾蒙，若在哺乳期間外增加分泌量，導致數值太高時，就有可能造成不孕。若被醫師告知PRL值太高，就要進行伸屈手肘來活動肩胛骨的伸展操，而且隨時都能進行，沒有時期… 詳全文 >