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根據衛生福利部統計資料，2014年女性因心臟疾病、糖尿病、高血壓和腦血管疾病失去寶貴的生命者多達2萬人，其中死亡率更以停經後每5歲將近1倍的速度成長。國民健康署提醒，停經後腹部肥胖會增加三高… 詳全文 >

「荷蓮一身寶，秋蓮藕最補人。」秋令時節，此時天氣乾燥，正是鮮蓮藕盛產季。吃些蓮藕能有養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。 詳全文 >

女性一生中，總會遭受幾次痛經之苦。特別是剛初潮的少女，原發性痛經十分多見。看到求學中女兒飽受痛經之苦，媽媽也十分著急。除了正規治療之外，手巧的媽媽不妨在飲食上給女兒補一補。 詳全文 >

36歲的H小姐，已經結婚五年；打從一開始結婚，夫妻兩人便希望趕緊有個小孩，好讓家裡的老人家能夠早日抱金孫。努力了一年，終於等到了好消息，歡天喜地準備新生命的到來。豈料才不到兩個月，始終無法看… 詳全文 >

罹癌不等於斷後！癌症希望基金會董事長王正旭醫師表示，癌症威脅是影響生育選擇的主因，但是並非所有癌症治療都會影響生育能力。針對有機會保留生育能力的癌友，美國臨床腫瘤醫學會早在2006年就提出癌… 詳全文 >

環保團體日前調查發現，許多含有顆粒的洗面乳和磨砂膏，其中的顆粒是無法融解的塑膠微粒(又稱微塑膠)；甚至有標榜以天然果核作為去角質柔珠的清潔產品，果核含量不到1%，主要成分還是微塑膠。毒物科醫… 詳全文 >

50歲的王小姐，本就有頻尿問題，雖偶有急尿感，但不致於漏尿，而不以為意。沒想到隨著天氣轉涼，王小姐的頻尿問題卻越來越嚴重，甚至出現急尿症狀，來不及到廁所就會尿出來，讓她苦不堪言。台北市立聯合… 詳全文 >

食物並不僅能提供營養，還有食療的作用。如果用不了解食物特性，反而會造成反效果。會經痛的女性最好別吃生冷、辛辣刺激的食物，可以試試按揉八髎穴、關元穴、氣海穴紓緩疼痛。 詳全文 >

子宮內膜是受精卵著床時非常重要的部位，太薄時會讓受精卵不易著床，進而降低受孕率。若被醫師告知子宮內膜太薄，就要從濾泡期前期到黃體期前期持續進行拉腳踝來伸展大腿的伸展操。 詳全文 >