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近日懷孕36周的婦人在飛機上產女一事引發爭議，姑且不論是否與蓄意取得美國綠卡有關，基於健康安全的角度，婦女懷孕期間究竟能不能搭機出遊？國民健康署表示，臨床建議第3孕期（第29至40周）不要搭… 詳全文 >

你喝的水是「鉛水」嗎？日前媒體追查發現，台水與北水25個淨水廠被驗出含重金屬鉛，含量從每公升0.25到7.76微克不等。估計全台約有3萬6千戶民宅，是透過老舊的鉛製管線供水，即把鉛水喝進肚子… 詳全文 >

對於沒有經驗的新手媽咪來說，哺乳過程不僅辛苦又煎熬，面對惱人的奶水不足問題，更只能望而興嘆，卻找不出解決辦法。台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，想要成功增加乳汁分泌，不妨可試著揉按有助促進… 詳全文 >

對乳癌病友來說，豆腐和豆漿等豆類食物是保命食物？還是救命食物？聖馬爾定醫院營養師王曉梅表示，雖然植物異黃酮的分子結構與人體雌激素很像，但作用卻有不同。大豆異黃酮和雌激素接受體的關係就像鑰匙和… 詳全文 >

在各式各樣的孕婦瑜伽體位中，很多都有助於提高生產時所需的力量。先確認好從陣痛到生產的過程，一邊想像這個過程一邊來進行瑜伽運動，可幫助了解身體的使用方法，更容易順利生產。 詳全文 >

孕婦搭機時，若懷孕週數超過航空公司規範，又刻意隱瞞懷孕事實，未檢附適航證明，一旦飛行途中意外產子、流產，造成班機延誤、乘客迫降等問題，恐因此吃上官司。孕婦該如何申請「適航證明」，婦產科醫師又… 詳全文 >

1名台灣孕婦，在3萬英呎的華航班機上產下女嬰，母子均安本被視為一段佳話。但近日此事件卻遭華航前空姐於臉書打臉，指稱是該婦女疑為讓腹中胎兒出生就擁有「美國籍身份」， 不惜隱瞞懷有36週身孕的事… 詳全文 >

台北醫學大學附設醫院骨科醫師吳家麟指出，在台灣，每3位婦女就有1人終其一生會發生1次脊椎體、髖部或腕部骨折。因為骨質密度的流失無聲無息，往往都是跌倒發生骨折，才得知已罹患骨質疏鬆，對女性健康… 詳全文 >

雲雀式因可伸展腿的根部到大腿的前側，以及讓指尖、手肘或肩膀周圍的血液循環變流暢，因此對預防孕婦腳抽筋或靜脈瘤，及手部水腫、麻痺、肩膀痠痛有不錯的作用。 詳全文 >