華人健康網

椎間盤突出是近年來「脊椎保健」最常見的關鍵字，椎間盤突出常見症狀包含肩頸痠痛、手麻、刺痛、手臂手指發麻和無力、坐骨神經痛、腰痛、屁股痛、腳麻等。周大翔中醫師表示，中醫治療椎間盤突出，可以透過… 詳全文 >

五十肩又稱為「冰凍肩」，在醫學上的學名為「沾黏性肩關節囊炎」，由於此病症好發於中年以上，特別是五十歲左右而得其名。五十肩的自然病程會經歷疼痛期、冰凍期和解凍期；究竟中醫有什麼撇步能緩解五十肩… 詳全文 >

因為車禍受傷，一旦造成頸部椎間孔狹窄，壓迫脊椎神經根，恐導致肩頸肌肉緊繃、手臂麻木疼痛無力、活動困難。奇美醫院中醫部骨傷科主任任東輝表示，透過中醫小扁針，加上美式整脊(AMCT)脊骨神經活化… 詳全文 >

3月瘋媽祖！一年一度盛會苗栗白沙屯拱天宮媽祖遶境活動，即將於3月18日凌晨正式展開，全程9天8夜。足健康專家鄭融物理治療師表示，每次遶境後就會出現一波腳痛的病人。進行如此長距離且快速的步行活… 詳全文 >

近期新聞報導一高中游泳校隊選手在校內泳池進行跳水訓練時，頭部不慎撞擊泳池地板，導致外傷性頸椎骨折及高位脊髓損傷，目前仍因四肢癱瘓長期臥床，復健之路辛苦且漫長。新北市土城醫院復健科主治江芝儀醫… 詳全文 >

長期採取不當姿勢做家務，小心導致腰部肌群過度使用及拉傷，出現腰部酸痛。活力得中山脊椎外科醫院復健科陳慧瑩物理治療師提醒，民眾遇此情況切勿忽視不理，避免可能引起慢性下背痛。她並示範三式地板運動… 詳全文 >

經常容易腰痠背痛，除了跟肥胖、椎間盤突出有關之外，尤其與NG習慣與不良姿勢更是凶手之一，像是長期不良坐姿、錯誤走路姿勢等，都可能造成腰痠背痛不適。究竟還有哪些錯誤姿勢也是地雷？有什麼方法能夠… 詳全文 >

在早期筆者剛出道(剛升主治醫師)的時候，有時會在診間建議病患「如果需要讓自己的基礎體能更好，可以考慮去健身房運動」。往往有很多門診長者病人會疑惑：「醫師，我已經60歲了，有需要這樣嗎？」時至… 詳全文 >

當家人因為生病或受傷無法從口進食，例如：中風、口腔或咽喉部手術，或者因為老化等總總因素，造成吞嚥能力下降、吃東西容易嗆到，甚至反覆吸入性肺炎等，在這些狀況下，醫師會幫家人裝上「鼻胃管」，就可… 詳全文 >