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不少人一覺醒來感覺脖子痠痛又卡卡，甚至無法轉動，小心是「落枕」了！中正脊椎骨科復健中心物理治療師林冠寧提醒，長期姿勢不正確、睡眠姿勢不當或枕頭不合適、缺乏運動、緊張、壓力都可能陷入落枕危機，… 詳全文 >

睡姿不正確，可能會造成肩頸關節、頸部肌肉在睡眠時受到傷害，產生痠痛等不適，也會影響睡眠品質。物理治療師陳偉修強調，要避免關節老化或是疼痛，保持正確的睡姿很重要。此外，也建議民眾可利用簡單復健… 詳全文 >

上班族工作8小時，經常久坐不動如山，結果大小毛病跟著來，除了容易影響代謝力，導致肥胖以外，根據研究發現，每天久坐還會增加糖尿病、心臟病、死亡風險！久坐也常造成腰酸背痛、坐骨神經痛找上門！如何… 詳全文 >

上下樓梯總是感覺膝關節卡卡、疼痛難耐？有關膝蓋疼痛也有一些常見迷思，像是，膝蓋疼痛一定是「退化」性膝關節炎嗎？還有登山究竟會不會傷膝蓋？深蹲時膝蓋不能超過腳尖，否則會傷膝蓋？確保膝關節健康到… 詳全文 >

自閉症孩童除了社交互動能力比較有限外，也不難發現他們有著獨特的堅持或是侷限的興趣，而這些特質也不難反應在孩童的遊戲方式上。不少家長對於「如何成功地與孩童開啟遊戲」感到困擾，雖然想要透過遊戲教… 詳全文 >

腰痛是現代人最感困擾的骨骼肌肉問題，造成腰痛的原因與一些疾病症狀有關，像是椎間盤凸出、神經壓迫、肌肉、骨骼出問題，甚至腎臟病變與腫瘤壓迫，也可能引發腰痛。台中光田醫院骨科醫師嚴可倫提醒，尤其… 詳全文 >

腦中風有年輕化趨勢，尤其一旦腦中風後，可能造成大腦受損，甚至出現失語症。恩主公醫院復健科薛千川醫師表示，根據統計，有21%至40%的腦中風病人會在中風後第一個月出現失語症，患有失語症的中風患… 詳全文 >

台灣的頭頸癌以口腔/口咽癌為主，患者大多數為男性，光每年新診斷的患者就足以坐滿8輛12個車廂的高鐵列車，總數排男性癌症的第4位。頭頸癌發病高峰落在50-60歲間，且相較於癌症首兩位的肺癌及大… 詳全文 >

意外傷害造成骨折，甚至併發氣血胸，不僅會使患者胸腔痠痛緊繃，甚至呼吸不適。目前已經可以透過超音波導引注射治療，能有效緩解患者疼痛。其他適應症還包括，頸椎神經根有壓迫、肩膀的滑囊發炎、腕隧道症… 詳全文 >