高鈣食物第一名就是好?碳酸鈣VS.檸檬酸鈣差在哪?藥師破解3大補鈣迷思
根據國民健康署2013年國民營養健康狀況變遷調查報告,除了6歲以下孩童之外,各年齡的鈣質攝取不足率皆超過9成,為了補到足夠的鈣,許多人熱衷找尋「高鈣食物」,但高鈣食物第一名就是好?碳酸鈣VS.檸檬酸鈣差在哪?來聽聽專業馬尚榮藥師怎麼說。 詳全文 >
根據國民健康署2013年國民營養健康狀況變遷調查報告,除了6歲以下孩童之外,各年齡的鈣質攝取不足率皆超過9成,為了補到足夠的鈣,許多人熱衷找尋「高鈣食物」,但高鈣食物第一名就是好?碳酸鈣VS.檸檬酸鈣差在哪?來聽聽專業馬尚榮藥師怎麼說。 詳全文 >
夏天不斷飆高溫,小心血壓也會上升,增加心血管疾病的風險,甚至中風、心肌梗塞跟著來!振興醫院心臟血管內科主治醫師劉怡凡表示,為了及早預防高血壓,應養成每日測量血壓的習慣,尤其是高血壓病人,請務… 詳全文 >
罹患膝關節炎,會出現膝關節疼痛、腫脹,嚴重甚至無法行走,可能面臨需要進行膝關節置換手術。如今還有另一項選擇,即超音波導引神經阻斷術,具有良好的術後止痛效果與安全性。新竹臺大分院麻醉部吳峻宇主… 詳全文 >
父親節快到了,不妨來關心爸爸的心理健康。大家對媽媽產後憂鬱多有瞭解,但其實爸爸的身分也會帶來壓力,他們憂鬱和焦慮症狀的風險在孩子出生前後開始增加,趁著父親節一起關心爸爸們的心理健康,適時給予… 詳全文 >
肝癌晚期患者的癌細胞有可能從肝門靜脈、下腔靜脈,一路爬到右心房,因為腫瘤擴散壓迫到右心房,一旦合併心臟血栓,患者往往會引起腹水、狂喘等併發症。亞洲大學附屬醫院放射腫瘤科主任王博民指出,針對晚… 詳全文 >
別小看體內小小一顆結石,一旦結石出現在腎臟、輸尿管、膀胱、尿道,可能就會令人痛苦不堪!有一則網路謠言指出:「增加鈣攝取量,會造成結石」,是真的嗎?陳怡錞營養師表示,事實上增加鈣攝取量,並不會… 詳全文 >
夏天紫外線強烈,動不動就汗水滴答答,患有異位性皮膚炎的民眾容易出現皮膚乾燥、癢、紅腫和紅疹等,令人十分難受。網路流傳:「異位性皮膚炎患者,不能吃海鮮、雞蛋、牛奶等容易誘發皮膚炎的食物」,是真… 詳全文 >
受到日前凱米颱風影響,近日菜價飆漲,用來點綴料理的香菜,從颱風前每1斤140元飆升到600元,價格翻數倍。尤其中秋節的腳步也快接近了,對於香茶控來說,不必擔心香菜太貴,可選擇替代品同樣可以人… 詳全文 >
腎臟結石會出現腹痛、血尿、感染、腎水腫、發燒、敗血症。因此,大顆腎結石,需要積極處理以免發生併發症。為恭紀念醫院泌尿科主任邱基旭醫師表示,目前「軟式輸尿管鏡」已逐漸成為治療腎臟結石的新趨勢,… 詳全文 >
根據國健署2019年報告顯示,台灣成年人失眠症狀的盛行率為23.5%,其中症狀持續3個月以上的慢性失眠盛行率則為6.7%,其中高達80%是年紀在45~65歲之間的中年族群,女性多於男性。近年… 詳全文 >
異位性皮膚炎是國人常見的皮膚疾病,全台近30萬人深受異位性皮膚炎所苦,患者皮膚慢性發炎、反覆發作,嚴重搔癢如萬蟻鑽動,且夏季高溫、悶熱,讓人汗流不止,對異位性皮膚炎患者更是如同酷刑。異位性皮… 詳全文 >