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常常出現手腳冰冷、臉色蒼白、暈眩、疲倦、身體無力等症狀，小心是缺鐵性貧血的徵兆。尤偉銘營養師表示，罹患缺鐵性貧血的人，提到要吃補鐵的好食物，其實，不是只有肉類，水果補鐵效果也很棒。以每100… 詳全文 >

提到降膽固醇的食物，馬上令人想起的絕對就是燕麥！但您知道嗎？其實除了燕麥，黃豆、蘋果、酪梨、深海魚類等也有助於降低血膽固醇，能促進心血管健康並預防疾病的發生。建議適量攝取這些營養食物，來達到… 詳全文 >

早餐吃不胖有秘訣！愛吃早餐嗎？也想減重嗎？早餐控有福了！美國研究發現，吃2份早餐可以幫助控制體重，但是你要有技巧地吃！建議剛起床的時候可以先吃一點堅果、優格，徹底清醒之後再吃富含蛋白質的炒蛋… 詳全文 >

乳癌是婦女癌症首要殺手，根據衛福部公佈的112年國人十大癌症死因報告，乳癌與食道癌是唯二死亡率上升的癌別，其中又以乳癌死亡率的年增率4.6％較高。令人費解的是「為何過去二十年乳癌新藥蓬勃發展… 詳全文 >

你是否也會擔心一張口說話，散發出來的異味口氣嚇暈別人？認真刷牙的你，依舊有許多口腔問題？一旦有口腔問題，容易使食慾下降，甚至影響營養吸收，進而影響健康。如何才能維護口腔衛生、遠離壞口氣？新光… 詳全文 >

癌症放射治療大突破！三軍總醫院引進全國首台「1.5T高階磁振刀」並展開啟用儀式，象徵國內癌症放射治療邁向新的里程碑。三軍總醫院院長洪乙仁表示，1.5T高階磁振刀，全名為高階磁振造影即時導航放… 詳全文 >

嬰兒如果耳後長出隆起斑塊，併有發癢且越變越大，不要輕忽誤以為只是胎記，有可能是新生兒血管瘤！烏日林新醫院兒童心臟科廖立勤主任指出，新生兒血管瘤屬於一種血管性腫瘤，在新生兒期間較為常見，台灣統… 詳全文 >

超低熱量減重還是胖？晚餐只吃蘋果、燙青菜，明明熱量超低的，卻還是瘦不下來嗎？許多民眾吃得不多，體重卻總是降不下來。其實，瘦身不等於餓肚子，長期下來營養失衡，反而成為「瘦」不了的元凶！中醫師田… 詳全文 >

耳朵突然聽不清？大千綜合醫院醫療副院長暨高壓氧中心主任蔡建宗醫師表示，突發性耳聾又稱耳中風，是突發性、神經性的聽力喪失，症狀為突然聽力下降，並伴隨耳鳴或暈眩。從醫學上的定義來說，是指在聽力圖… 詳全文 >