斷食沒變瘦反而肥胖3公斤?王律婷醫師:5大地雷恐讓斷食效果大打折扣
都是斷食,為什麼別人變瘦,自己體重反而增加3公斤?減重專科醫師王律婷表示,斷食成效除了與執行方式有關,也與體內胰島素水平有高度關聯。特別是肥胖且胰島素偏高的男性,若忽略代謝狀況盲目跟風,斷食期間可能更容易出現瘦體組織流失,而非理想的脂肪變化。 詳全文 >
都是斷食,為什麼別人變瘦,自己體重反而增加3公斤?減重專科醫師王律婷表示,斷食成效除了與執行方式有關,也與體內胰島素水平有高度關聯。特別是肥胖且胰島素偏高的男性,若忽略代謝狀況盲目跟風,斷食期間可能更容易出現瘦體組織流失,而非理想的脂肪變化。 詳全文 >
男性注意了!研究發現,男性的心血管疾病的發生時間比女性平均提早約7年,而35歲就是出現風險差異的分水嶺。新陳代謝暨減重專科醫師周建安指出,台灣男性代謝症候群盛行率明顯高於女性,但門診就診比例… 詳全文 >
極罕見疾病「逢希伯-林道症候群」(VHL)」,不是癌症,卻是因為基因變異造成腫瘤不斷在各器官長出來,例如中樞神經系統、腎臟及視網膜等,有些是良性,有些是惡性,特性就是不斷生長,如「如春風吹又… 詳全文 >
隨著台灣邁入超高齡社會,肩關節退化與損傷問題日益普遍。研究指出,七十歲以上長者,約有六成存在肩關節退化或損傷情形。隨著醫療進步,近年已發展出如「反置式人工肩關節」,讓患者有機會恢復活動能力與… 詳全文 >
「沒有時間運動」這是現代人共同的困擾,無論是忙碌上班族,還是體力逐漸衰退的高齡長者,要達到每週150分鐘的中強度運動,或是每日一萬步的目標,往往令人感到壓力倍增。聯安預防醫學機構聯欣診所院長… 詳全文 >
慢性阻塞性肺病(COPD)長年位居國人十大死因,每年奪走超過6,500條生命,隨台灣進入超高齡社會,其對醫療量能與長照負擔的衝擊日益嚴峻。社團法人年輕病友協會聯合多位立委召開公聽會揭露,全台… 詳全文 >
全台透析人口突破9萬人,多數人將「洗腎」視為生活受限的開始,但亞東醫院病友陳先生卻用行動翻轉這樣的想像。今年初,他帶著約40公斤透析用品,遠赴零下30度的加拿大黃刀鎮追尋極光,證明即使面對腎… 詳全文 >
心肌梗塞、主動脈剝離等心臟疾病嚴重可能奪命,但也別忽略周邊動脈疾病(PAD)的危險性!羅東博愛醫院心導管室主任徐仁德呼籲,動脈粥狀硬化可能導致下肢供血不足,初期不易發現,一旦延誤治療恐面臨截… 詳全文 >
藝人沈玉琳於去年2025年7月被診斷罹患急性骨髓性白血病(簡稱AML),歷經7個月治療後浴火重生。他以親身經歷挺身而出,擔任台灣血癌關懷大使。並親曝:「在三總醫院急診抽血,醫生告訴我白血球高… 詳全文 >
洗澡、梳頭這些日常小事,對肩傷病人而言,竟是不可能的任務!衛生福利部臺北醫院中醫科賴博政醫師表示,透過「微創小針刀」治療,能成功鬆解肩痛局部沾黏,讓被「封印」的肩膀恢復正常活動。目前小針刀也… 詳全文 >
頭痛不要以為忍一忍就過去了,有可能是腦腫瘤徵兆之一!衛生福利部豐原醫院副院長、神經外科醫師張正一指出,頭痛為顱內腫瘤常見症狀,但若出現持續加劇、合併噁心嘔吐、視力改變或神經功能異常,應提高警… 詳全文 >