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春節流感高峰期,呼吸道拉警報!吳宛容中醫師:吃白色食物、按2大穴道增免疫力
春節期間拜訪好友、走春是必備的新年禮俗,但人與人之間的頻繁接觸,正也是流感病毒傳播的好時機。中醫師吳宛容表示,要遠離流感病毒,除了要正常飲食睡眠之外,也可以利用按摩穴道以及茶飲、湯品,增加免疫力,遠離流感病毒。 詳全文 >
春節期間拜訪好友、走春是必備的新年禮俗,但人與人之間的頻繁接觸,正也是流感病毒傳播的好時機。中醫師吳宛容表示,要遠離流感病毒,除了要正常飲食睡眠之外,也可以利用按摩穴道以及茶飲、湯品,增加免疫力,遠離流感病毒。 詳全文 >
「ㄍㄡˊ~ㄒㄩ~」,你也有這樣的困擾嗎?每天晚上總是鼾聲如雷、打呼打不停?賴睿昕中醫師提醒,打呼不只會干擾枕邊人,讓人難以入眠。伴隨而來的呼吸暫停,或是睡眠呼吸中止問題,更易造成大腦缺氧,影… 詳全文 >
在心臟科醫師眼裡,認為長得瘦高的女性,加上容易多愁善感,往往是二尖瓣脫垂的候選人。尤其遇到天冷,患者會出現胸悶、心悸、冒冷汗、頭暈等不適症狀。中醫師周宗翰表示,中醫認為主要因為氣血不足,才容… 詳全文 >
嘴破不只吃東西痛,就連喝水也難以倖免,實在難受!一般人說會嘴破是因為火氣大、上火,只要多吃能降火氣的食物就會好,但為什麼有的人卻覺得怎麼吃都沒有效?台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師吳宛… 詳全文 >
近來台灣吹起一股吃桃膠養生的風潮,不論是中藥房、電視購物,都紛紛大力推廣「平民燕窩」桃膠的益處,聲稱吃桃膠能養顏美容、補充膠原蛋白。但外觀不起眼的桃膠,真有這麼神奇的效果嗎?台南市立醫院中醫… 詳全文 >
大腸癌已經連11年高踞台灣癌症發生率第一名!做大腸鏡檢查除了可及早揪出癌蹤,還能發現大腸息肉,尤其,一旦發現屬於癌化的扁平鋸齒狀腺瘤性息肉,就必需立即切除。網路上說:「預防大腸息肉復發,要多… 詳全文 >
經常心悸、胸悶、喘不過氣?小心可能是心血管出現異常,所發出的健康警訊!王心眉中醫師表示,隨著天氣轉涼民眾更容易有久坐不動的問題,而在缺乏活動、新陳代謝速率下降下,人體血管收縮、微循環也會跟著… 詳全文 >
痛風就像風一樣,來無影、去無蹤,事先毫無發作先兆,卻每次都讓你痛不欲生?想要避免痛風發作,除了少碰酒精、高普林食物,還可以怎麼做?台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師吳宛容中醫師表示,中醫… 詳全文 >
島嶼的深秋時節,通常是經過了中秋長假,在身心上都逐漸進入沉寂安靜,可以敏感到細微的變化,發現累積了太多的脂肪贅肉,臉上的斑與小疣等小瑕疵,及其他因為過於豐盛的後果。在精神上,想要獨處、理清脈… 詳全文 >
酷酷嗽、嗽不停,感覺肺快咳出來,咳到胸悶、胸痛?小心可能是惱人的黴漿菌作怪!王心眉中醫師表示,如果咳嗽超過3週,且伴隨有上述症狀,建議趕快就醫,釐清是不是感染黴漿菌。除了呼籲積極就醫的重要性… 詳全文 >
「妳累了嗎?」這是電視廣告的超洗腦標語,看到的當下是否覺得說到妳的內心深處?妳覺得體力很差,工作不到一半時間就有透支感嗎?或是說話總是需要很用力發聲,別人才聽得清楚;還是到了晚上或下班之後就… 詳全文 >