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「醫師！我好像連呼吸都會胖，明明沒有吃多少，身型卻日漸變寬？」、「每天都好疲倦、沒精神、全身水腫，天氣稍微冷一點就快凍得受不了，該怎麼辦？」賴睿昕中醫師表示，其實上述問題都是甲狀腺低下的患者… 詳全文 >

相信你我多少都曾聽過長輩因咀嚼功能退化，而出現「食物太硬咬不下去」、「食不下嚥」等煩惱。專家呼籲，千萬不小看上述情形，這不僅是「吃」的問題，長期下來不但容易造成長輩飲食不均衡、營養攝取不足；… 詳全文 >

中醫有所謂「十大名方」，其中「女人聖藥」非「逍遙散」莫屬。尤其女性屬於肝鬱體質，容易出現經痛、乳房脹痛、大便失常、長肝班、冒痘痘等症狀，正巧善用逍遙散能緩解。中醫師吳明珠表示，運用逍遙散加減… 詳全文 >

只要天氣一冷，頭就咻咻痛、又疼又痛好難受？尤其是過去有頭痛病史的人，發生頻率似乎更為提高？康涵菁中醫師表示，其實頭痛除了和體質、情緒壓力有關以外，外在環境的溫度變化也會對人體產生相當程度的影… 詳全文 >

冬天進補強健身體，一定要拼命吃羊肉爐、薑母鴨才算進補嗎？天主教聖馬爾定醫院營養師尤偉銘提醒，進補要因人而異，要看每個人的體質與真正需求，否則補錯可能會使血糖、血壓上升，或是出現喉嚨痛、便祕等… 詳全文 >

壓力太大，往往是壓垮自律神經的「最後一根稻草」，為了抒壓，有的人會喝咖啡、紅茶、綠茶等提神，卻又擔心使症狀雪上加霜。中醫師周宗翰則表示，適度飲用最愛的咖啡，可讓心情愉悅，並且採用中藥調理疏通… 詳全文 >

冷氣團報到，天氣冷颼颼，又到進補的旺季，不論是羊肉爐、薑母鴨，還是燒酒雞，店家生意都強強滾！但賴睿昕中醫師提醒，進補學問大，如果民眾自己亂吃、亂補，很容易吃出問題；尤其是有慢性病史、體質特殊… 詳全文 >

天氣已涼，正是吃鍋暖身的好時節。但是對於有痛風病史的朋友來說，每次經過火鍋店前，總是萬分掙扎，很想進去大快朵頤，但又害怕不小心攝取太多普林，誘發痛風發生，造成關節劇痛。難道，有痛風病史的人就… 詳全文 >

明明平時都有在做運動，飲食也有補充鈣質，為什麼孩子還是長不高、矮人一截？中醫門診經常有心焦的媽媽帶著孩子來求診，希望中醫師幫忙調理轉骨，讓孩子快快長高。中醫師康涵菁表示，在孩子成長的過程中，… 詳全文 >