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明明熬夜加班很疲憊，午夜12點才爬上床睡覺，卻老是在凌晨3、4點醒來，且難以再入眠，只能翻來覆去地等待天亮，再頂著「熊貓眼」上班。台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東表示，刮肺經、大腸經… 詳全文 >

對許多人來說，睡眠是一天最重要的休息時間，但對失眠的人，睡覺可能就像是打一場硬仗，想安穩入睡，不妨試試老偏方「交泰丸」敷肚臍，交泰丸由黃蓮、肉桂等藥材製成，可緩解心腎不交導致心火上炎，進而幫… 詳全文 >

生活工作壓力太大會導致神經緊繃、精神狀況欠佳，也容易出現偏頭痛的情形，就算猛揉太陽穴也無法舒緩，只得靠吃止痛藥來暫時緩解頭痛，但長期服藥也會有副作用的問題，最好還是靠天然的方法止痛，家醫科醫… 詳全文 >

聚餐總是少不了炒熱氣氛的杯中物。但酒醉的感覺可不好受，為避免酒醉不適找上門，網路上流傳了許多防酒醉的偏方。像是，飲酒前喝優酪乳、豆漿比較不容易醉等。中山醫學大學營養學系王進崑教授表示這種方法… 詳全文 >

「欸，吃點東西再喝酒，不然會醉的快」「空腹喝酒會傷胃」這些說法正確嗎？中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，上述說法都是正確的。空腹喝酒，胃壁在沒有受到保護的狀況下，確實會造成酒精吸收的速度加… 詳全文 >

坊間流傳喝蜆精除了可以補體力、護肝，在飲酒後喝蜆精，還能立即醒酒。但中國醫藥大學中醫內科葛正航醫師表示，蜆雖有清熱、解毒、加速肝臟代謝的效果，可以緩解酒精引起的肝濕熱，但卻沒有謠傳中立即改善… 詳全文 >

台北市環保局17日公布捕鼠妙計，為了減少民眾家中以及各大夜市鼠患問題，環保局邀請捕鼠達人及學者，傳授最有效的鼠類防除方法，民間及網路上流傳各式各樣滅鼠偏方，如以花生粉調水泥粉毒鼠、以油瓶或水… 詳全文 >

年紀越來越大之後，不僅身體的新陳代謝速度下降，消化系統、腸道蠕動也漸趨緩慢，因此老年人腸胃系統的毛病也較多，便祕困擾更是常見。如果只一味使用含瀉藥成分的通便劑或是藥品，僅能治標不治本，改以富… 詳全文 >

總是要在馬桶上蹲半天才能順利「解放」，或是常常有3天都沒有順暢排便的狀況發生嗎？許多人都有便祕的困擾，對於某些人來說更可能是多年宿疾，苦無方法改善；甚至會因體內廢物毒素堆積過多，造成臉上斑點… 詳全文 >