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近來網路卻流傳：「木瓜含有大量的女性荷爾蒙，吃多容易造成女童性早熟，甚至使子宮過度收縮。因此，懷孕中、正值生理期的女性不宜食用，以防出血、流產的發生。尤其是，未成熟的青木瓜更是大忌！」但是，… 詳全文 >

網路近來掀起醫師、營養師，以及藥師都投入討論的一個熱門話題，就是「吃蜂蜜對糖尿病很好！不會增加血糖喔！」原來，近來糖尿病門診陸續碰到糖尿病友提出看過有醫師在電視上這樣表達，於是以為可以放心吃… 詳全文 >

在尚無能力解釋女性月事的發生原因之前，人們只能將它理解成某種超乎人類智慧的神秘現象。（中略）看到大量的出血，人的第一個自然反應便是恐懼，擔心那是否會導致死亡。此一僅發生在女性的出血現象，其實… 詳全文 >

想要成功減重，除了控制飲食內容、積極動起來之外，打造「醒過來的臀部」更是不可或缺的關鍵！至於，想要有效鍛鍊臀部肌肉該怎麼做？筋肉媽媽建議，除了近來流行的深蹲動作外，初學者不妨先從學會有助正確… 詳全文 >

根據統計，全台每年安眠藥的使用量約為3億2千7百萬粒安眠藥，排起來長度達327公里，相當於中山高速公路的總長，十分驚人！究竟安眠藥該怎麼吃才對？吞一顆沒效，接著吃可行嗎？台北市立聯合醫院忠孝… 詳全文 >

相信不少人都有過這樣的經驗，明明運動是為了增進身心健康，卻因拼過頭、操作不當，意外拉傷、拐到腳而痛不欲生！美國脊骨神經醫學博士張軒彬表示，其實想要避免上述情況發生，除了運動過程中量力而為、善… 詳全文 >

38歲陳先生，近2週因自覺睪丸腫大疼痛且持續未消而就醫，檢查發現副睪丸發炎，雖然經治療後好轉。可陳先生卻仍一直強烈質疑，是因為一年多接受結紮手術而引起，在診間對太太多所抱怨。究竟男性結紮是否… 詳全文 >

「唉呦，哺乳期就是安全期，不需要避孕啦！」、「只要親餵母乳就不會排卵喔！」爬梳網路母嬰論壇，總能看到一票網友提出「哺乳期不會懷孕」的主張。的確，純餵母乳的人有高達98%的機率不會懷孕，但如果… 詳全文 >

在一般印象中，和白麵包相比，全麥麵包應該是比較健康的選擇。然而根據《Cell Metabolism》日前刊登以色列魏茨曼科學研究學院的最新發表，研究團隊表示，白麵包和全麥麵包哪個對人體的健康… 詳全文 >