華人健康網

「生酮飲食」是能迅速減重、治療糖尿病的救命飲食療法？「生酮飲食」是將一天中碳水化合物的攝取總量限制在20公克或是更少，促使肝臟燃燒脂肪產生酮體，做為能量來源的一種飲食方法。採行此一飲食法來減… 詳全文 >

台灣人近視人口已經超過1300萬人，比例是全球第一，除了因為從小讀書與用眼過度以外，或許也跟用眼相關保健知識不足或存有迷思有關。眼科醫師林丕容表示，坊間充斥著五花八門的網路訊息，有的甚至宣稱… 詳全文 >

夏天連創高溫，南部甚至體感溫度高達40度，實在令人受不了。消暑來一碗爽口的仙草茶、仙草凍，相信是不少民眾心目中最經典的夏日消暑勝品。中醫師吳建東表示，雖然仙草茶清涼解渴，但卻並非人人都適和食… 詳全文 >

乳房疼痛，會不會是乳癌？根據研究統計約有5-24%的乳癌患者會合併乳房疼痛，然而因乳房疼痛而來求診患者中，卻只有小於1%的人罹患乳癌，所以事實上單就乳房疼痛這一事實而言，擔心是否罹患癌症是不… 詳全文 >

有傳說：「一顆荔枝三把火」，有人提醒荔枝雖然味美，但是不宜多吃。坊間也傳說許多有關吃荔枝的迷思，像是「空腹吃荔枝會中毒？」、「糖尿病患者不能吃荔枝？」等，究竟真相為何？張宜臻營養師一次破解吃… 詳全文 >

對於胸部發育較小的女性朋友來說，豐胸一直是一個熱門話題。不過，並「太平公主」的封號其實並不可怕。可怕的是太平公主豐胸太過，用錯了方法，反而會影響自己的健康。提醒女性，想要健康豐滿的胸部，一定… 詳全文 >

根據統計，血便大部分的原因是肛門疾病造成的，包括：痔瘡、廔管、肛裂等，其餘原因有大腸憩室、大腸發炎、大腸瘜肉、上消化道(胃、十二指腸)出血等，真正是大腸癌造成血便不到10%。亞東醫院大腸直腸… 詳全文 >

月經是女性每個月都要見面的好朋友，但是經痛發作起來，疼痛不已時，卻讓人想翻臉！關於引起經痛的迷思與傳說不少，像是喝咖啡、茶會影響經血的排出和暢行，嚴重甚至會引起痛經？還有經期喝冰水，吃冰品會… 詳全文 >

青光眼有「無聲的視力小偷」之稱，青光眼是眼內壓力造成的疾病，會使視神經及視野受損，甚至有失明風險。但是，有關青光眼存在不少迷思，像是「罹患青光眼一定會眼壓高？」、「青光眼只要降眼壓就會好？」… 詳全文 >