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「寶貝不會咳痰、擤鼻涕，一場感冒拖了快一個月都沒好……看著寶貝生病不舒服的樣子，好心疼！」流感季節將來襲，爸媽趕快做好準備，兒童感染科醫師教你，寶寶卡痰、鼻涕的正確作法。時序進入冬天的流感季… 詳全文 >

口腔具有品嘗、咀嚼、吞嚥、說話、微笑、表達情緒、保護免受病毒入侵、容顏美觀自信等功能。口腔又如鏡子般，可反映出身體健康的情形。正常嘴脣紅潤，無乾裂情形，舌頭表面、口腔黏膜或兩頰 黏膜呈粉紅色… 詳全文 >

生酮購物清單：糖是生酮的最大剋星，是導致脂肪積累的主要因素。在常見的產品比如汽水、糖果、運動飲料、甜點、霜淇淋和果汁中，很容易發現糖，可以避開，但是讓人驚訝的是在一些我們認為不含糖的食物中，… 詳全文 >

產後第6天！是的，我開始運動了耶！聽起來好像不可思議，但其實就只是一些輕鬆的伸展和尋找核心力量的動作，我在生完小孩回到病房的那晚就開始不停的做收腹的練習，因為實在是被生完還有5個月大的那攤肚… 詳全文 >

如果兒子很優秀，好比賽馬場上的常勝軍，每次只要偏差值一提高，母親就會心情激動、雀躍不已。選擇學校時，母親也會像是自己的事一樣，非常熱衷參與。這種母親會一直介入孩子的人生，不論孩子幾歲，都會一… 詳全文 >

這就是唱歌能讓人抒發情感、情緒釋放的最好寫照。一首歌曲在適當的時候播放、傳唱，不論快樂的、悲傷的、激烈的、鼓勵的，絕對會有意想不到的驚喜。科學家及醫學專家們，也把常常歌唱可以帶給人們的好處，… 詳全文 >

人體不是只有經過運動、流汗才會感覺口渴而需要喝水，在長時間的休憩或睡眠之後，醒來感到的口乾舌燥，都意味著身體正發出需要補充水分的訊息。這對老人來說尤其重要，因為長時間的睡眠會使體內血液的濃度… 詳全文 >

我們在本書的一開始便詳細地談過了人工關節，而許多醫師、物理治療師與民俗治療師都認為，這是不可避免的，因為人一定會變老，所以逃不過關節炎。然而，相信您現在已經知道，我們對此可是抱持著不同的看法… 詳全文 >

2006 年斯坦福大學的一項研究表明，大概6% 的女人、5.5% 的男人都是購物狂。購物強迫會一生這樣發展下去嗎？事實上，購物強迫在其通過頑強努力戒斷之前會一直發展！治療與戒斷不一定容易！購… 詳全文 >