
孕期腰痠背痛、鼠蹊部疼痛無處不在?醫籲:適當休息,享受美好懷孕時刻
孕期隨著體內荷爾蒙變化、胎兒的體積逐漸增加,讓孕婦的骨骼肌肉產生變化,以因應胎兒的生長需要,並會隨著不同階段,出現不同程度的痠痛。衛生福利部雙和醫院婦產科主治醫師陳嘉維表示,面對這些痠痛感和不適,除了需要多多休息之外, 詳全文 >
孕期隨著體內荷爾蒙變化、胎兒的體積逐漸增加,讓孕婦的骨骼肌肉產生變化,以因應胎兒的生長需要,並會隨著不同階段,出現不同程度的痠痛。衛生福利部雙和醫院婦產科主治醫師陳嘉維表示,面對這些痠痛感和不適,除了需要多多休息之外, 詳全文 >
阿金嬤,89歲,先生、長女皆已過世,她有高血壓、心臟病、糖尿病、失智、關節退化…,生活自理方面阿金嬤全沒辦法了,不論是進食、移位、如廁、洗澡,平地走路,上下樓梯完全都要靠人幫忙。她雖領有身障… 詳全文 >
您可以問一下某個人,他多久放一次屁。我想,被詢問者的反應:從挑高眉毛並且滿臉嚴肅地看著您,一直到明確以「干卿底事?」答覆者,應該都有。我怎麼知道被問者會做何反應呢?因為,我就是曾提出此問題的… 詳全文 >
教養中還有一種困擾,那就是大家都要來幫妳教小孩!而且是從親戚到路人都有,沒當媽時,根本沒想過連路人都要來跟我下指導棋,這真的太妙了呀! 詳全文 >
健康的指甲色澤均勻、呈健康的粉紅色、有光澤;指甲體堅韌、厚薄適中、軟硬適度;近端的指甲床沒有軟組織增生;指甲床的角度約160度,當左右兩指相對接觸時,會出現 菱形縫隙;指甲表面平滑、無條紋、… 詳全文 >
馬上就來動手製作花椰菜飯吧!要是有食物處理機的話很快就能搞定,不過只使用菜刀也可以完成。先一次做好保存起來,方便使用。 詳全文 >
選擇好食物,可以用頭腦去想想哪些是未精製過的、最天然的、保留最多營養的,還能用眼睛來幫助判斷。彩虹般的全光譜日照,讓我們越照越美麗,飲食方面,我希望你餐桌上的顏色也像彩虹一樣豐富。綠的入肝、… 詳全文 >
寶可夢風潮席捲全世界之初期,每天新聞都一定會報導「寶可夢事件」,成群玩家晚上不回家在公園捉寶可夢;成群玩家不顧交通安全在路上橫衝直撞地捉寶可夢;有些國外玩家則因為誤闖入他人私領域而被槍殺;有… 詳全文 >
常聽五十肩病人敘述,無法舉手梳頭、手往後扣內衣很痛、睡覺時肩膀特別痛,甚至有病人一動就痛,甚至想「砍掉手」,可見五十肩的疼痛帶來多大的困擾。當一群50歲上下的人談到肩痛時,都有說不完的疼痛經… 詳全文 >
若外面天氣變冷且又天色黑暗的時節,我就會喜愛熱騰騰的早餐。我會把傳統的燕麥片換成黎麥。這種印加的穀類不只含有比燕麥片更多的蛋白,而且還不含麩質,易消化,兼具甜味與美味的好食材。請注意,在清洗… 詳全文 >
想要瘦,瘦得漂亮,除了定期運動,怎麼吃也很重要。VOGUE搜集6位女明星也一邊靠著怎麼吃,完美精準控制體重。VOGUE網羅了曾之喬、邵雨薇、李毓芬、王詩安、六月和蔡黃汝,重點整理平常都怎麼吃… 詳全文 >