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知名身心靈預防醫學就免疫而言，體溫差1度就差很多。洛桑醫師解釋，大家不要以為37度、36度其實也差不多嘛，何必這樣『斤斤計較』？當然要計較，體溫越高，人體對付癌細胞、傷口與感染等防禦工作的效… 詳全文 >

看著周圍的男性陣容，我注意到一件事，那就是：很多人會在退休之後，一旦離開第一線、失去收入，就變得不再花錢了。就算是那些曾經在大企業擔任部長，被認為有一定財產的人，也會把錢過度細分，盡可能減少… 詳全文 >

儘管生薑保護身體表面的效果很強大，還是要確實蒸熟才能加強暖胃溫腸的功效。蒸熟曬過的生薑也是一種被稱為「乾薑」的漢方藥，除了寒冬，也建議一年到頭都手腳冰冷的人盡量每天食用蒸生薑，讓自己從身體核… 詳全文 >

中醫認為人體是由肝、心、脾、腎、肺這五臟所構成的。這裡的「五臟」，不光是西醫的肝臟和心臟等內臟器官，還包括了「會與人體機能或影響相對應」的概念。大家一開始可能會覺得不太好理解，但只要想像五臟… 詳全文 >

帶有粗澀的口感，讓人對它喜好分明的一種穀物，在韓國雖然不是常見的食材，但卻被美國時事週刊雜誌選為十大超級食物之一，可以說是營養滿分的食材。 詳全文 >

我的任務就是去搭一座愛的橋梁，讓願意給予的人跟需要幫助的人，在愛裡相遇。我在張秀菊基金會服務迄今已進入第九個年頭，這份工作其實是禱告來的。我從事過兒童教育，也曾在出版界服務，擔任志工十多年，… 詳全文 >

針對女性朋友對於男性因素不孕症的疑問時，我總是這麼說：「先生的問題比較好解決！」因為只要少數活著、會動的精蟲，我們就有辦法協助你懷孕。 詳全文 >

失業，不是一個人的事，而是一家人的事。即使是二十、三十幾歲的未婚子女，一旦失業，愁雲慘霧的不只他自己，還包括他的父母……，有的父母在強忍一陣子之後，開始用激將法，以為不斷責罵或冷嘲熱諷，會逼… 詳全文 >

每個人的生命中都可能突然出現一座大山阻擋在前，只要保持信心攀爬過去就好了。爬山的過程雖然辛苦，但最美的風景總在最高處。 詳全文 >