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花大錢投資了美妝保養品，自然希望每分錢都花得物有所值，直到用光最後一滴前，心愛的美妝保養品都可以維持在新鮮、不變質的最佳狀態！然而無論是使用方式錯誤或保存不當都可能影響到產品品質，針對不同型… 詳全文 >

減肥很令人痛苦，這絕對是條漫漫長路。女星卓文萱和千田愛紗，看起來根本就是個瘦子，但她們卻坦言，一樣有減肥的困擾。成功維持窈窕體重的她們，除了都有在做運動健身外，也有自己獨到的飲食法，讓身體自… 詳全文 >

看著秀場上的麻豆們，即使又吹又整，但是，透過神奇的造型品，讓頭髮又直又滑，但像我們這樣的一般老百姓，沒有隨侍在側的髮型師，只能靠自己平常的保養，期待秀髮也能又直又滑，只是，有些錯誤、要「髮」… 詳全文 >

擁有性感結實曲線的潔西卡艾芭，身材火辣到讓人又妒又羨！更讓人百思不得其解的是，每回她從健身房走出來，總還是能保持著容光煥發、毫無狼狽感的女神模樣，永遠都散發光采的祕訣就在於「健身房偽素顏」L… 詳全文 >

曾經被票選為「全球最性感男人」的好萊塢動作巨星傑森史塔森Jason Statham在新片《拳力突襲Wild Card》中刻意控制飲食，將近長達3個月的時間只吃菠菜與糙米飯，讓自己精壯的身形看… 詳全文 >

除了頻繁旅途可能對膚況帶來的衝擊，時裝周後台密集的上妝、卸妝，以及滿檔的走秀工作，對於模特兒們的肌膚都形成重大考驗，如何確保在最需要皮膚乖乖聽話的期間能夠保有飽滿水潤的絕佳膚質，請看10位超… 詳全文 >

婚禮前3個月，必須開始認真討論結婚典禮的流程，接下來會越來越忙。一生只有一次的重要時刻。當然想要以完美自信的身材迎接吧！這回要由身為私人教練的筆者傳授給大家忙碌中也可以辦到，美麗新娘的身體鍛… 詳全文 >

強打起精神趕早晨第一堂課、逼迫自己下午上班時別打瞌睡、邊看書邊抑制想入睡的念頭…生活中充滿各種讓人感到疲倦、精神不濟的時刻；想改善精神狀況，除了良好的睡眠品質外，事實上，從飲食習慣著手也能帶… 詳全文 >

在模特兒生涯中，米蘭達可兒Miranda Kerr讓全世界知道小酒窩也可以很性感，女人可以同時擁有如天使般純真可愛的臉龐與完美的身材曲線！除了無懈可擊的外在吸引力外，這位擁有甜美蘋果肌雙頰的… 詳全文 >