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當我們遭遇罹癌、分手、失落、重大失敗，就有可能產生這種感覺。會有憂鬱的情緒是非常正常的事情！和抗壓性是沒關係的！當我們的神經迴路產生異常，大腦的血清素和正腎上腺素異常時，我們便無法輕易控制不… 詳全文 >

大部分承受父母的情緒勒索與控制困擾的孩子，往往擁有與自己過於緊密的母親，以及過於疏離的父親。因為父親的缺席，你不自覺得成為母親的情感支持者，以及各種家庭問題的解決者。 詳全文 >

科學家發現，當一件事情能讓人「上癮」，往往是它會刺激大腦分泌出很多有正向激勵的物質，比如多巴胺、內啡肽等，會讓你感覺很好，從而堅持不斷地做下去，以獲得更多的此類獎勵。 詳全文 >

這裡的代謝症候群（metabolic syndrome）是指內臟脂肪症候群。所謂的代謝症侯群是指內臟脂肪型肥胖外加高血糖、高血壓、血脂肪異常等等，動脈硬化的危險因子，有超過兩個以上症狀同時出… 詳全文 >

身處疼痛之中的人們常感覺自己彷彿對疼痛一點控制能力也沒有，研究顯示45%長期疼痛者會形成一種以上達診斷標準的焦慮疾患。長期肌骨疼痛、嚴重燒傷和其他會造成疼痛的病症來源，像是纖維肌痛症、癌症和… 詳全文 >

有句話叫「四季脾旺不受邪」，這句話說明，一年四季中，如果人體的脾胃功能旺盛，就不容易受到病邪的危害。可以說，養好脾胃是「治未病」的關鍵。在日常生活中，我們經常會看到一些患有肝病的人或是面黃肌… 詳全文 >

異位性皮膚炎英文atopic源自希臘文atopos，意思是「異常的疾病」。這是一種慢性濕疹反覆發作而產生的皮膚疾病。產生過敏的惡性循環主要原因有遺傳、體質、家塵、灰塵、害蟲、塵等過敏原，以及… 詳全文 >

相信大家都對「按摩」不陌生。按摩不同的部位能有效緩解胃酸、胃痛、胃潰瘍、胃痙攣及胃下垂帶來的不適。按摩頭部不但能夠疏經活絡、鬆弛神經，還能有助於緩解胃病。特別是按摩頭部的風池、太陽、承泣、人… 詳全文 >

帕金森氏症也是因為交感神經過度緊張引起，由於顆粒球增加，自由基產生過多，導致分泌多巴胺的大腦黑質病變，造成組織破壞。針對長年為前列腺肥大所苦的患者進行仙人穴療法，治療的結果是可以讓病患順利排… 詳全文 >