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屬於熱帶地區植物的香茅，在台灣是非常容易成長的藥草，隨便一種，就可以頭好壯壯，變的很大一叢。綠綠長長的葉片很少開花，一叢一叢的很奔放的樣子，猛一看，還真有山裡雜草的感覺，要不是明顯的檸檬香氣… 詳全文 >

「角子你好，follow你的FB已經有一段時間了，每次閱讀你的發文，總是會給我力量。我跟前男友分開已經有一段時間了，我試著讓自己忙碌，不去多想，努力充實內在跟外在，讓自己保持光鮮亮麗。但是我… 詳全文 >

每個人的飲食習慣都不一樣。在現代的富裕社會，連成人吃東西都有些奇怪的癖好，何謂「正確的飲食觀？」其實很難一概而論。在我的想法裡，教小孩關於飲食的問題，應該簡單涵蓋下列四項：一、吃飯吃得開心；… 詳全文 >

茶葉成分中含量最多、約含有十二～十五%的就是澀味的原料兒茶素。綠茶的兒茶素，能夠減緩醣類在腸道的吸收，防止飯後血糖值上升。如果期待綠茶的效果，則一天要喝十杯。 詳全文 >

工作壓力很大，頭痛、虛弱無力老是來報到？現代人最常見的通病，通常就是久坐而導致的循環不良，或是壓力造成的消化不佳、便祕等，這個章節針對各種症狀問題，幫你一次解決，只要補對了，逆齡也沒問題，不… 詳全文 >

年齡增長與過度使用會導致椎間盤磨損或長出骨刺，進而引起疼痛或發麻，形成脖子問題。基本上，脖子問題與日常生活型態息息相關，可說是生活習慣病之一。適度運動與改善飲食是預防生活習慣病的重要關鍵，除… 詳全文 >

綠花椰菜是營養豐富的超級蔬菜，被列為十字花科之王。綠、白花椰菜的維生素C含量是檸檬的2倍，所以多吃花椰菜就可以美白和預防感冒，豐盛的鈣質、纖維可以預防骨質疏鬆、便秘、糖尿病等。近年來還發現綠… 詳全文 >

擁有豐滿的胸部是每個女人都夢寐以求的。對於女人來說，胸部就是第二張臉，如果胸部不豐滿，不堅挺無疑讓女人失去了更多的光彩。胸部有一定的大小，穿衣服起來也比較好看，如何才能讓你的胸部豐滿挺拔呢？… 詳全文 >

每個孩子都夢想養寵物。不過大部分的媽媽，都是「寵物殺手」 ─拒絕寵物入侵的「主要人物」。我小時候從來沒有機會養過任何一隻寵物，主要原因就是因為我媽媽總是用一句話就投下不容拒絕的反對票：「我養… 詳全文 >