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當我們想要上廁所時，腦部會發出命令使我們前往廁所，但這樣的機制需要等到孩子約七、八歲才發展成熟。因此，如果小孩尿床了，請不要責備他，多用包容的心來看待。 詳全文 >

職場生涯中，許多人會遇到跟自己特別契合的主管或後輩。你可以跟他分享很多事，他也會像照顧親友一樣，無微不至地照顧你。 詳全文 >

對於有躁鬱症家族病史的家庭，父母在教育孩子的過程，須特別留意之前曾提到「高情緒展現」的互動狀況，避免讓孩子處於誘發躁鬱情緒的風險中。同樣的，對於家中已有躁鬱患者的家庭來說，更應該減少高情緒展… 詳全文 >

當凍豆腐與葫蘆乾切碎，並與白米烹煮至熟透，其外觀會十分相似，因此即便沒有切得很細碎，也無妨。適合韓式拌飯或南洋料理！ 詳全文 >

即使今年的冬天氣溫偏高，不若往年寒冷，但台灣地區的霾害，仍不時讓空氣品質下降，到底在空污環境下，如何做好胸腔的日常保健呢？ 詳全文 >

堅果類食品雖然有益健康，但多數人不太可能每天都記得去吃它。不過，用堅果類、水果乾、穀類製成的格蘭諾拉燕麥捲，不僅攜帶方便，還可以做為早餐的代餐。 詳全文 >

蓋房子一定會有平面設計圖，從上往下看，能看出整棟建築物形狀的，叫「建築平面圖」，不管新、舊成屋，在房屋所在地的政府建管單位，近二十年蓋的一定都能調得到原始設計圖或竣工圖，較早期的就不一定了，… 詳全文 >

老年人防寒保暖是個大問題，但是實施起來， 則是要從小處著手。只要處理好一些小問題，防寒保暖其實很簡單。第一，室內溫度過高，與室外溫差過大，出門時小血管容易突然收縮，讓人感覺更寒冷。因此，室內… 詳全文 >

大量採收的香草，還可以做成入浴劑，讓人藉由香味來得到撫慰。在手浴或足浴的時候也很適合使用，有助放鬆身心的效果。製作眼枕，材料只有紅豆和薰衣草的簡單眼枕。使用已經放很久的紅豆也沒關係。 詳全文 >