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何首烏，味苦、甘、澀，性微溫；補肝、益腎、養血、祛風。調節膽固醇，還具有良好的抗氧化作用。 詳全文 >

手指食物（Finger Food），就是指讓寶寶練習抓取食物進食，這樣能訓練手與眼睛的協調度，還能鍛鍊寶寶的小肌肉。寶寶從6個月大開始（或是想伸手跟你搶湯匙的時候），就能讓他們練習了，基本上… 詳全文 >

紅茶的好壞要喝了才會知道，但在沖泡之前，有時也可根據茶葉來判斷好壞，因此最好先學會看懂包裝上有關茶葉的標示。買茶葉時，有些包裝可以實際看到茶葉的形狀，但一些罐裝或盒裝、無法直接觀察的情況，就… 詳全文 >

之前我提到了國人女性更容易罹患漏尿的問題，這與她們的肌肉類型有直接關係，不僅會因為肌肉彈性下降而漏尿，在華人女性中，臀部翹的也很少，大多是運動員，除此之外，臀部下垂的女性占大部分，這也和肌肉… 詳全文 >

一家跨國連鎖大型企業，到台灣開拓新據點，委託房仲業者獵取店面，開出的條件除了地點要好以外，就是：「請先為房子做結構鑑定」。通過鑑定的，才列入考量。 詳全文 >

牛奶中含有豐富的鈣，可以強健骨骼和牙齒；蛋白質有利於保持肌膚彈性。推薦用法：飯後半小時或睡前半小時喝最易吸收。 詳全文 >

在兩性關係中，女人普遍需要來自心上人的一種特殊認同感，這也是男人經常摸不準妻子的罩門，導致她總是無緣無故地失落和憤懣的原因。這種特殊的認同感指的是一個女人需要男人不斷地肯定、不停地恭維，讓她… 詳全文 >

醫生的工作忙碌，有時看診過中午，下午檢查又緊鄰著，或是突然有刀要開，只能利用零碎的時間用餐，如果到醫院觀察，狼吞虎嚥幾乎是所有醫生的吃飯現況，拿個便當，隨意扒一扒，午餐就吃完了。 詳全文 >

芽菜指的是新芽蔬菜的總稱。剛發芽的蔬菜味道不但濃厚，更含有維他命、礦物質、胡蘿蔔素等營養。栽種期短，在屋內或任何季節都可以栽種。 詳全文 >