
从舌头能看出得哪一种病?从舌头看健康!舌苔多是「这个」出问题
比如说一个人体内是否有湿邪?就可以藉由舌苔来判断(一般来讲,湿邪体质是不大好判断的,藉由闻、问、切等方法都不好判断,最直观的方法就是看舌头),我基本上一看别人的舌头,就能断定这个人湿气重不重。为什么?因为湿邪直接和舌苔挂钩, 详全文 >
比如说一个人体内是否有湿邪?就可以藉由舌苔来判断(一般来讲,湿邪体质是不大好判断的,藉由闻、问、切等方法都不好判断,最直观的方法就是看舌头),我基本上一看别人的舌头,就能断定这个人湿气重不重。为什么?因为湿邪直接和舌苔挂钩, 详全文 >
由于「盐分」会增加「水分」的蓄积,并且增加心脏的负担,所以心脏衰竭的病人需要费心留意盐类与水分的摄取。每天摄取的盐类,尽量控制在五公克以下,水分则是少于一千五百CC。在喝水时,不要咕噜咕噜一… 详全文 >
要预防身体酸化,调养成弱硷体质,吃对食物最重要,尤其是多吃微硷性蔬果食物最有效。在饮食生活中,六大类食物应依比例摄取,营养均衡,就能维持身体的酸硷平衡,让人活得更健康而不生病! 详全文 >
某位五十六岁的女性患者因为工作压力过大,造成血压飙高,同时她的声音也变沙哑了──这种症状的组合非常奇怪。医疗团队从声带着手找病因,却在其他地方发现原因 详全文 >
冰箱收纳如果没有做好,很容易就变成杂乱的深渊,内容物随意乱置会让你忘了有效期限,而影响到食的安全。其实,有很多不同设计的盒篮能够替食材做分类,每次采买后只需要依序归入盒篮中,方便你辨认和烹调… 详全文 >
琴馨不喜欢整理家务,因此家中一直很乱。家中的凌乱与不易找寻东西,让她觉得很烦躁,同时,她会批判自己,并对自己提不起劲来整理家务,觉得很自责、沮丧。 详全文 >
「紫薯米苔目」材料有熟紫番薯50g、在来米粉25g、清水25c.c.。「苹果软冻」材料有苹果汁120c.c.、玉米粉20g、砂糖适量(也可以不加,苹果够甜就不用加砂糖)。 详全文 >
头痛的产生原因与疲倦和压力有关,另外饮食不正常或便祕也会引起头痛。其实最好的方式是好好睡上一觉,头痛自然会消除,此外以下动作也有效舒缓。本课程共有三个动作: 详全文 >
因为鼻病很难搞,很多人除了找西医治疗,同时也会寻求中医师的辅助,从体质上调养,扶正以祛邪。受到空污影响,鼻子不适的患者越来越多。中医在2000年前即明确地诊断鼻病,并且有独特的治疗思路和方法… 详全文 >
我的友人中有一位女性说我要忍耐「直到先生退休为止」。因为婆媳关系而争吵时,因为亲子关系而争论时,每每都想要回到自己一个人,让人生重来一次,但是因为迟迟无法决定,而决定忍到先生退休为止。但是先… 详全文 >
许多父母可能都会面临相同的困扰,那就是「宝宝愈大,愈会挑食」的状况。遑论宝宝,其实大人自己或多或少也有喜欢与不喜欢的食物,甚至在采买食材当下,都会凭藉自己喜好来做选择,阿丑自己也不例外,自己… 详全文 >