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膝下兒女各自成家、家中只剩老夫妻倆人，甚至可能只剩自己面對偌大的家，台灣因小家庭形式之故，許多老年人必須獨自料理生活，心理難免感到孤寂難耐。前幾日英國一項調查指出，與社會隔離、孤獨感也會增加… 詳全文 >

即使有約六成的人都希望「在家中度過末期療養生活」，但是在現實中，能夠在自己家裡過世的人，只占了整體的一成多。為什麼會產生這種落差呢？有一個很顯而易見的就是，能夠照護末期患者、高齡者的家庭太少… 詳全文 >

老年人推薦的運動當中，除了散步、騎車或慢跑之外，就屬游泳了。游泳是不會傷到膝蓋、又能增進心肺功能的有氧運動，此外美國研究也曾發現老年人每周游泳3~4次，可以有效幫助降低血壓。 詳全文 >

運動風氣已盛行多時，國內有許多企業單位或公司也都會定期舉辦上街路跑活動，慢跑不僅是能有效增進心肺功能的有氧運動，且不分男女老幼都很適合。不過對於老年人來說，更需要注意慢跑的時間長度、防護方法… 詳全文 >

在家人這個共同體的包圍、守護之下死去，是許多人的共同期望。因此，為了協助當事人及家屬，地區整體的醫療合作便顯得非常必要，那將能為我們充實的人生，提供一個最幸福的結局。除此之外，居家臨終這個決… 詳全文 >

台灣65歲以上老年人口罹患失智症的盛行率約4.4％，其中又以阿茲海默症最常見，近年來興起一股「地中海飲食」的飲食保健風潮。不過，彰化基督教醫院營養部營養師許純嘉提醒，地中海飲食模式中的黃金成… 詳全文 >

對於體力較弱的老年人來說，散步絕對是適合的運動之一。日前國外研究也指出，規律散步運動對心肺耐力增強等效果，絕不比上健身房來得差。不過，老年人在散步時，有什麼需要注意的地方？又有分哪幾種散步方… 詳全文 >

大腸直腸癌好發中、老年族群，從臨床觀察發現，部分銀髮族因對開刀治療產生恐懼，或是擔心無法痊癒，往往寧願相信偏方，也不願易接受正規手術治療。台南市立醫院消化外科林逸文醫師指出，早期發現與治療，… 詳全文 >

台灣人口老化速度持續攀升，可能在2060年成為全球老人比例最高的國家，連帶提高失智症人口比例。為喚起民眾對失智症議題的重視，台灣失智症協會舉辦｢台灣國家失智症建言」連署活動，呼籲政府盡快建構… 詳全文 >