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頻尿是中老年人常見的症狀。正常成人白天排尿4～6次，夜間0～2次，排尿次數明顯增多稱為頻尿。中醫認為，頻尿主要是由於體質虛弱、腎氣不固、膀胱約束無能所致。此外，一些頻尿患者還伴有平日精神倦怠… 詳全文 >

隨著行動裝置、手機通訊軟體的盛行，如今「低頭族」稱號已不只是年輕人的專利，就連銀髮族也無法倖免！台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區周千欽營養師表示，想要充分使用3C用品不傷眼，除了應養成良好的… 詳全文 >

被譽為「神仙之藥」的山藥，含有醣類、蛋白質、維生素B群、維生素C等豐富營養素，另外還具有特殊的植物黏液，也就是民眾常說的膠質，使得山藥吃起來滑溜溜，還有助於肌膚水嫩。中醫師黃慧娟指出，山藥健… 詳全文 >

秋冬防病大作戰！入秋後氣溫轉涼，即將進入流感流行季，疾病管制署副署長莊人祥表示，今年採購的公費流感疫苗超過316萬劑，將於10月1日開放申請，且提醒符合資格者和高風險族群，在流感高峰期前完成… 詳全文 >

研究指出，日本健康的老人有65.4%以黃色蔬菜為主要的飲食來源，但是失智症患者僅有19%常吃黃色蔬菜，其中甚至有60.7%的人，就算飯桌上有黃色蔬菜，也不會夾它。目前，日本20、30歲的年輕… 詳全文 >

82歲的王伯伯日前在浴室中不小心滑倒，竟跌斷了髖骨，送醫治療後，醫師告知因陳伯伯有糖尿病及高血壓，加上年紀又大了，手術可能有風險，但陳伯伯及家屬不希望他從此臥病在床，於是決定接受人工髖關節置… 詳全文 >

老年人特別是停經後的女性較容易骨質疏鬆，應透過補鈣緩解。但是大量補鈣後，血鈣濃度驟增，會在一定程度上加速動脈中沉積物的形成和血管硬化。美國每年有20萬例致命性心臟病發作，有相當一部分是由於心… 詳全文 >

台灣流行病學學會秘書長周子傑指出，臨床定義，只要血壓、血糖、血脂、腰圍等有3項指標異常，就是代謝症候群，不僅易誘發心血管疾病、高血壓、糖尿病、肥胖及癌症等慢性疾病，若長期不好好控制，則容易增… 詳全文 >

一項調查顯示，近半數糖尿病和腎臟病患者的飲食認知錯誤，僅約2成2至2成4能做到每日飲食熱量和營養素的控制，長期恐導致血糖和腎功能惡化。糖尿病關懷基金會董事長兼執行長蔡世澤醫師表示，要做好慢性… 詳全文 >