
每6名長者就有1人曾跌倒!平衡不倒翁運動+家事肌礎4招式,增強肌力與平衡力
為了預防長者跌倒並提高生活品質,文山區健康服務中心推出「平衡不倒翁」防跌運動方案,透過專業設計運動增強長者核心平衡,並融合娛樂元素提升參與感。此外,長者應保持規律運動,避免久坐或缺乏運動。為此,中心推出「家事肌礎」四招式… 詳全文 >
為了預防長者跌倒並提高生活品質,文山區健康服務中心推出「平衡不倒翁」防跌運動方案,透過專業設計運動增強長者核心平衡,並融合娛樂元素提升參與感。此外,長者應保持規律運動,避免久坐或缺乏運動。為此,中心推出「家事肌礎」四招式… 詳全文 >
美國哈佛醫學院(Harvard Medical School)的研究團隊表示,想對抗高血壓(high blood pressure),低鹽、對心臟健康的飲食習慣,可能和服用降血壓藥物帶來的效… 詳全文 >
兩邊髖關節都出問題,可不可以一次解決呢?一次麻醉之下,手術置換ㄏ的人工髖關節,到底可不可行?2017年1月骨科知名期刊JBJS刊登了一個研究結果,就是在探討這個問題。作者將過往94個同時接受… 詳全文 >
衛生福利部28日修正發布「職能治療所設置標準」,除了開放專職作居家職能治療的職能治療所設置不再受限於要承租一定面積的空間外,也開放職能治療所可與其他醫事機構聯合設置,更增加了職能治療在社區服… 詳全文 >
老是喘不過氣?林口長庚醫院心臟內科助理教授級主治醫師賀萬靖表示,肺動脈高壓是很嚴重的疾病,目前無法治癒,若在病情發展至第4級時仍未接受治療,疾病在6個月內就可能惡化,嚴重甚至需進行肺臟移植才… 詳全文 >
在台灣,跌倒是65歲以上長者因事故傷害導致死亡的第2位,其嚴重性不容小覷!台北市衛生局健康管理科林夢蕙科長表示,想要保命防「跌」,除了隨時留意居家及戶外潛在危險外;日常生活養成規律運動、均衡… 詳全文 >
生活中,我們常需要作出決定。寫下「贊成」及「反對」的原因,給每個原因1到5的分數,分別代表一點都不重要,到對你非常非常重要,再將分數加起來,看看跟我們的直覺是不是一樣。這樣可以幫助我們整理思… 詳全文 >
體溫太低,竟然會與有些疾病好發有關。肺炎的罹患率和死亡率都以寒冬為多,還有容易老衰死亡的季節,也是在冬天。日本醫學博士認為,低體溫會引發疾病,包括常見心肌梗塞、肺炎、腦梗塞、老衰等。而讓體溫… 詳全文 >
話說回來,所謂的「攝食吞嚥」是如何運作的呢?為什麼會發生食物沒吞進食道,反而跑到肺裡的「誤嚥」意外呢?而什麼樣的餐點比較容易吞嚥呢?我們請來小田原市立醫院的攝食吞嚥障礙護理認定護理師小澤公人… 詳全文 >
中藥對於失智患者的憂鬱症狀有甚麼療效呢?由工藤千秋醫師領導的日本慶應義塾大學研究團隊,在2016年發表於日本老年精神醫學會的官方雜誌的論文指出,在服用抗失智症西藥愛憶欣之外,另外服用中藥複方… 詳全文 >
國泰綜合醫院於歲末寒冬之際日發起「寒冬送暖物資募集」活動,幫助關懷獨居低收入老人、弱勢婦女,以及偏鄉兒童等,傳送愛與溫飽給這一些需要關懷的對象。國泰綜合醫院李發焜院長表示,希望藉此號召更多人… 詳全文 >