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許多人認為維生素B群有消除疲勞和補充體力的效果，在晚上吃會讓精神變得太亢奮，進而干擾睡眠，然而，最近幾年陸續有人推翻這項論點，究竟，晚上能不能吃B群呢？且聽台北市立聯合醫院忠孝院區社區整合照… 詳全文 >

季節交替，氣溫變化大，流感伺機而動。研究發現，死於肺炎的人數今年更擠下腦心血疾病，首度躍升至國人十大死因第三位。台北榮民總醫院胸腔內科蘇一峰醫師表示，預防釀成肺炎的超級細菌─鏈球菌的侵襲刻不… 詳全文 >

攝護腺肥大是「男」言之隱！如果能早期發現診斷，可以避免因嚴重惡化引起尿滯留，必需長期留置尿管卻發生反覆感染，甚至表示手術已經免不了，造成治療棘手的情況。書田診所泌尿科主任醫師洪峻澤表示，當攝… 詳全文 >

老年症候群的問題，包含聽視力問題、譫妄、疼痛問題、壓瘡、跌倒、日常生活功能下降、失禁、認知功能不良、憂鬱和營養功能不佳等項目。黃基彰醫師說，老年症候群的出現，是惡性循環或老年病況連發事件的前… 詳全文 >

骨質疏鬆症早已成為國人不可忽視的健康議題，根據國民健保署就診數據統計，全台目前至少有90萬人受骨鬆性骨折所苦。台中榮民總醫院骨科部主任李政鴻表示，一般民眾大多認為骨鬆骨折發生後，只要把斷掉的… 詳全文 >

婦女約在45到52歲這段時期，由於女性荷爾蒙分泌逐漸減少，可能會產生熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、骨骼痠痛、失眠及心情低落等更年期症狀。但是，國民健康署提醒，除此常見的困擾之外，更年期婦女還有2個… 詳全文 >

近年來，各種吃油防失智的說法甚囂塵上，椰子油、橄欖油、苦茶油等各有擁護者，到底哪一種較護腦呢？且聽大千綜合醫院營養師賴佳妤的分析！ 詳全文 >

如何預防失智症上身呢？近年主流觀點是「護腦」，但站在傳統中醫的角度，護腦不能一成不變，應視春夏秋冬彈性調整，預防失智才能事半功倍！台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師林舜穀表示，近年研究發現，… 詳全文 >

按照這些基本規則來思考菜色，差不多就是「使用當令蔬菜製成的料理，外加豆腐和海藻味噌湯，以及醃菜和糙米飯」，此乃合乎長壽飲食法的飲食。 詳全文 >