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冷冷的天氣好適合窩在客廳沙發看電視、躺在床上玩手機，可以不動就不動啊～看到這裡，你是不是也頻頻點頭同意呢？小心，這就是讓你屁股往橫向發展、牛仔褲到大腿就卡住的原因！愛吃又怕胖的同胞們，還要等… 詳全文 >

「連續36小時，我只睡了6個鐘頭。」安以軒稱自己喜歡把行程排得滿滿滿，有時一忙、每天睡不到兩小時，聽完覺得她超像女超人，但在嗡嗡嗡的情況下，仍能維持好膚質與美貌的秘訣究竟是什麼、且聽她娓娓道… 詳全文 >

經期時總是悶痛、不適，卻老是用止痛藥解決？經期前後經常腰痠背痛，覺得忍一下就過去了嗎？每個月的生理期，對女性身體健康的影響力，超過你的想像！今年冬天，就用漢方本草的傳統智慧，把握經期黃金時間… 詳全文 >

該怎麼在濕冷的冬天，還能夠時尚又保暖？來跟優雅的法國人學習吧！只要掌握洋蔥式穿搭原則，並且挑選適合的大衣、帽子、毛衣與圍巾，就能穿出時尚又保暖的冬季穿著！ 詳全文 >

優雅的法國女人總是散發著獨特吸引力，明明法國的冬天又冷又潮濕，但為什麼她們總能在冬季依舊率性而美麗，一點都不顯胖？原來只要掌握單一深色、設計簡約、質感材質等重點，就能跟法國人學習好看又保暖的… 詳全文 >

在國內於台中大甲發跡、走過一甲子的藥廠，身為第二代接班人，現任總經理的李玲津，雖然已經年近70歲，卻完全看不出來，她將隱藏在「凍齡」背後的秘密，特別分享給大家。皮膚專科莊詠婷醫師表示，皮膚中… 詳全文 >

隨著氣象預報的度數越來越低，許多女性的共同困擾就是肌膚越來越乾，在冷天不僅容易脫妝、出油，甚至連細紋都悄悄爬上臉！冬季的保養重點自然就是保濕與修護，但除了擦在臉上的乳液，「吃的保養品」也是不… 詳全文 >

專業健身教練李哲宇表示，選擇在冬天慢跑，不但不用擔心太熱、容易中暑的問題，而且練習長跑的人，通常都會在冬天跑出破紀錄的好成績喔！此外，沒有陽光的時候，人也特別容易情緒低落，而慢跑正是讓人心情… 詳全文 >

又到了濕冷的冬季，你是不是常常會崩潰地發現：「天啊！我的鞋子發霉了！」在冬天到底要怎麼保護容易發霉的皮革鞋子跟包包呢？國外網站《Wiki How》整理出清理皮革黴菌的三大方式，只要用家裡常見… 詳全文 >