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随着气象预报的度数越来越低，许多女性的共同困扰就是肌肤越来越干，在冷天不仅容易脱妆、出油，甚至连细纹都悄悄爬上脸！冬季的保养重点自然就是保湿与修护，但除了擦在脸上的乳液，「吃的保养品」也是不… 详全文 >

专业健身教练李哲宇表示，选择在冬天慢跑，不但不用担心太热、容易中暑的问题，而且练习长跑的人，通常都会在冬天跑出破纪录的好成绩喔！此外，没有阳光的时候，人也特别容易情绪低落，而慢跑正是让人心情… 详全文 >

又到了湿冷的冬季，你是不是常常会崩溃地发现：「天啊！我的鞋子发霉了！」在冬天到底要怎么保护容易发霉的皮革鞋子跟包包呢？国外网站《Wiki How》整理出清理皮革霉菌的三大方式，只要用家里常见… 详全文 >

整形外科医师张博全指出，在医美门诊中，患者常问的问题是：「为什么同样是垫下巴手术，价格会差这么多？」虽然问题常见，但答案却很简单，就是「技术」做得好不好。 详全文 >

天气冷吱吱，令人好想来杯热饮啊～但甜蜜的热饮固然暖身，却也在不知不觉中喝进了好多热量！特别是冬天时，人体代谢速率变慢，多余的热量容易转化成脂肪！究竟冬季饮品该怎么喝呢？只要选择无糖高纤的好食… 详全文 >

今年冬天冷得比较晚，即使进入了11月，都还是温暖的可以穿薄上衣的天气，不过近日几波冷气团南下，终于是时候将夏秋衣物收起，让毛衣厚外套出来见人了！只要掌握「2C2D」(Clean、Cool、D… 详全文 >

在冬天谈到足部保暖，自然非靴子莫属！但是在又湿又冷的天气下，该怎么避免湿答答的鞋子造成异味跟霉菌问题？而近年流行时尚又保暖的雪靴，但是雪靴又要怎么选，才能避免对膝盖造成负面影响？ 详全文 >

很多人担心毛孔阻塞、皮肤暗沉，于是定期去角质，希望脸部光滑透亮。不过，皮肤科医师庄德扬指出，只要做好保湿，角质层就会自然代谢，不需透过外力。经常去角质反而会过度摩擦肌肤，破坏角质层原本的结构… 详全文 >

有女性求好心切，竟然在半年内注射3次晶亮瓷，以及1次玻尿酸垫鼻山根，岂料竟造成鼻头变黑、坏死。微整竟然成为「危整」恶梦！台大医院皮肤科曾忠仁医师表示，以上注射填充物，不论哪一种疗程都是进行脸… 详全文 >