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韓流盛行，韓國女星健康發亮的肌膚的祕密到底是什麼？答案就是像水一樣的精華液，已是保養必需品。波士頓皮膚科專家Ranella Hirsch說：「有些精華液富含高濃度的抗老化配方，絕對任何品項來… 詳全文 >

可千萬別錯過具有養血效果的三陰交、涼血瀉火的血海穴。身體的穴道大都具有雙向調節的功效，例如：按壓足三里在腹瀉時可以止瀉，若便祕時更可刺激腸胃蠕動加強排便。每一個穴道都有其主要治療功效， 詳全文 >

入秋之後食慾漸開，對於想要減重的人來說，簡直就是如臨大敵！該怎麼減重不減健康，除了多運動、多喝水之外，關鍵就在飲食調整。例如萃取自薑黃的「薑黃素」，能夠促進代謝、調整身體機能，更重要的是，它… 詳全文 >

我們肌膚和身體的狀況、與外在的季節息息相關，在季節交替之際皮膚容易出現一些乾燥、敏感症狀，例如：氣管容易敏感而反覆乾咳嗽、眼睛容易乾澀而發癢、肌膚容易乾癢而脫屑或口唇乾燥脫皮，甚至連排便都容… 詳全文 >

判斷腎虛掉髮有一個症狀是，如果掉髮同時還伴有怕冷、腰酸腿軟、足跟疼痛、耳鳴等，就可以判斷是由腎虛引起的。這時可多吃一些黑芝麻、黑豆、桑葚等食物，具有補腎生髮的作用。 詳全文 >

香月明美來台灣9個年頭了，一直到她參加今年的亞洲名模大賽時，才讓很多人驚覺她變瘦、變成熟了。她說：「身為一個模特兒應該就是要追求模特兒應該有的身材，我的確是刻意讓自己變瘦，但卻是利用4年的時… 詳全文 >

1名男性Coffee在短時間暴瘦21公斤，卻發現甩不掉的是腹部如妊娠紋的肥胖紋路，江莉莉醫師表示，透過評估，建議使用新式光梭處理，經過4次調整後，腹部上的紋路顏色不但變淡，疤痕間的距離也跟著… 詳全文 >

曾經在早上匆忙化好妝趕出門時，失手將彩妝品掉到衣服上、留下難以去除汙漬的經驗嗎？不管沾到衣服的是唇膏、指甲油、粉底液還是睫毛膏都不必驚慌，因為去除汙漬的方式比你想像中還要來得更簡單，來看看布… 詳全文 >

根據國外網站Medical News Today統計，更有70%青少女與40%青少年的身體會在青春期發育時產生紋路，留下身體成長的「痕跡」。專業皮膚科醫師邱軍棠博士表示，從25歲起，身體的機… 詳全文 >