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DIY 洗髮皂只需要使用油脂、水、氫氧化鈉三大材料。洗髮皂常用的油品像是椰子油，起泡度高、可以搓出大泡泡；蓖麻油裡的蓖麻酸醇可以使髮絲柔順；山茶花油，自古以來即為護膚護髮的美容聖品，掌握油品… 詳全文 >

市面上膠原蛋白產品琳瑯滿目，該如何選擇？除了容易吸收的小分子膠原蛋白胜肽，還要注意熱量標示。另外搜尋「維他命C+膠原蛋白」就知道：選擇膠原蛋白搭配維他命C、鐵質一起補充，不僅有助體內膠原蛋白… 詳全文 >

膠原蛋白可從動物性的豬皮、雞翅當中攝取，但建議選擇植物性的膠質，例如木耳、海草，更加清爽不易胖。若想吃得聰明有技巧，搜尋「維他命C+膠原蛋白」也可以知道：選擇小分子水解膠原蛋白，同時攝取富含… 詳全文 >

在女生的世界裡「抗氧化」決對是一個重要的關鍵詞，因抗氧化物質能減少自由對細胞的破壞及減緩老化之源，因此現今的許多保養品都強調著抗氧化的成份及功效。要達到全方面的抗氧化就應該內外兼顧。 詳全文 >

每天回到家都有記得把妝卸乾淨、也很認真的依照自己的膚況進行保養，為什麼痘痘還是冒個不停？撇開遺傳等難以控制的因素不談，造成痘痘生成還有哪些讓人意想不到的因素，來看皮膚科醫師怎麼說！ 詳全文 >

平常忙到沒時間好好保養、或者比起把時間花在保養上更想多睡一點嗎？事實上，只要掌握正確技巧、善用睡眠美容小物，照樣能妥善運用睡眠時間進行夜間保養，甚至改善起床後的水腫、斷髮等問題喔！ 詳全文 >

提到肌膚淨白，熱門焦點成份有傳明酸、熊果素，但始終無法撼動維他命C在提升美肌力的重要地位，搜尋「維他命C+膠原蛋白」就能知道維他命C可促進膠原蛋白生成。維他命C不只有助維持良好膚況，更有助於… 詳全文 >

對產後媽咪來說，除了要適應生活習慣的偌大轉換，還必須面對生心理改變所帶來的壓力，其中最能引起許多媽咪共鳴的話題，想必就是「產後落髮」了。產後落髮的髮量可能會比平常掉髮量多出將近10倍，經常使… 詳全文 >

「只有懶女人，沒有醜女人」，霸氣的范爺范冰冰為女人做最好的示範。忙錄如范冰冰，除了時常在微博PO出自己敷面膜的照片，最近更流傳出她在搭車、搭電梯、走動時都抓緊時間敷面膜的畫面。相信范冰冰私底… 詳全文 >