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這幾年很流行吃膠原蛋白粉，市面上也有好多品牌的膠原蛋白飲品。但吃這些東西真的有效嗎？ 雖然在傳統食補中有以形補形(吃什麼補什麼)這樣的概念，所以吃膠原蛋白似乎就應該可以補皮膚裡流失的膠原蛋白… 詳全文 >

乳癌目前為女性癌症發生率的第一名。雖然發生率高，不過只要及早發現，預後狀況大多很好。其實無論是懷孕或是未懷孕的女性，皆可能罹患乳癌，本文蒐集許多大家經常詢問醫師的問題，也分享日常生活的保健方… 詳全文 >

頭痛、頭暈發作，不僅讓人心浮氣燥，更是影響日常生活。究竟頭痛為何而生？亞東醫院耳鼻喉科及高壓氧中心主治醫師蔡凱喻表示，引起頭痛發生的原因相當多元，除了常見的感冒、著涼等因素外，不當的飲食內容… 詳全文 >

不論男生女生，肚子都是最容易囤積脂肪的部位，尤其許多女性更是一直被越來越粗壯的腰身困擾著。建議食用酪梨、燕麥、藍莓和綠茶來幫助消除腹部贅肉，擺脫小腹婆稱號！ 詳全文 >

美國醫用超音波學會聲明，超音波檢查是一種相當安全的診斷工具，即使長期暴露於診斷性超音波下，並無証據顯示細胞會受害。一般醫界在替孕婦做產前超音波檢查時仍以二度空間，也就是 2D超音波為主 ，但… 詳全文 >

天氣冷颼颼，多喝水已是全民共識。不過，營養師雷小玲提醒，民眾不論是採用講求「方便」的免洗紙杯、塑膠杯，或是強調「環保」的保溫杯，千萬別把「毒」喝進肚子裡，除不要將保溫杯拿來裝熱牛奶外，更要謹… 詳全文 >

糖尿病俗稱富貴病，在中醫又稱「消渴症」，並常以「3多1少」：多飲、多食、多尿和消瘦等來表現。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，調節血糖是首要治療目標，除了留意飲食、多做運動外，利用山… 詳全文 >

說到抒壓、消除疲勞，大家腦中第一個念頭肯定是狂吃垃圾食物吧？舉凡炸雞、薯條、漢堡、披薩，吃了覺得好滿足，不過你的身體可不是這麼想！根據研究，蔬菜除了高纖熱量低，研究更發現，蔬菜竟然還有幫助抒… 詳全文 >

有一半的肌無力症患者出現輕症的眼睛症狀，像是大小眼、複視；約有不到2成的比例會呼吸衰竭、吞嚥困難。 上班族小琪最近常感覺到有氣無力，尤其越到晚上越明顯，明明有運動的習慣，卻連爬個樓梯都有困… 詳全文 >