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吃鈣存骨本是全民都很重視的議題，但要怎麼吃才能攝取到足夠的鈣質呢？其實食物中鈣的含量及其吸收率才是補鈣的關鍵點！快點進文章一探究竟吧！ 詳全文 >

頭頸癌患者常見的治療方式有手術、放射治療、化學治療等，由於罹病之鼻、咽、喉和口腔位處要津，肩負呼吸、說話以及吞嚥的重要生理功能，許多患者在接受治療後出現「有口難言、食不下嚥」等後遺症。近年的… 詳全文 >

炙熱的天氣待在冷氣房是一大享受，但對乾眼症患者而言，冷氣房卻會使雙眼乾澀，只能靠點人工淚液來滋潤眼睛。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，人工淚液只是輔助舒緩，與其常點淚液，不如多吃魚油，為眼睛… 詳全文 >

花蓮慈濟醫院神經外科主任邱琮朗表示，顱咽瘤的腫瘤大小不等，雖為良性腫瘤，卻會向周邊各方向延伸，壓迫並侵犯鄰近視神經、腦下垂體、下視丘等組織，造成視力衰退、視野缺損、甚至失明、生長發育遲緩、性… 詳全文 >

颱風天最擔心土石流，對照人體最擔心骨質流失，造成骨質疏鬆，就如同土石流；尤其女性進入更年期之後，骨質流失速度加快；營養師蔡怡瑄表示，除了鈣質、維生素D之外，透過攝取含有維生素K的食物，也有助… 詳全文 >

小心，過度依賴反而會提高腸胃道感染的風險！與其承擔吃藥可能帶來的傷身風險，張文馨中醫師建議，不如落實健康的飲食習慣，並勤按3穴位保健胃部，同時也有助緩解病症發作時的不適。 詳全文 >

脂肪肝、酒精性脂肪肝、病毒性肝炎、藥物性肝損害、肝硬化等，都是常見的肝病種類，你自己或是身旁的親友，可能就是病友，你對這些肝病的了解有多少？ 詳全文 >

老是腹瀉、腹痛，卻找不出原因？小心，可能是「發炎性腸道疾病（IBD）」作祟！根據全民健保資料庫重大傷病卡分析，發炎性腸道疾病在1998年至2013年間，患者數總計上升了26倍之多，十分驚人！ 詳全文 >

眼科醫師張正忠表示，預防白內障的最好辦法有「三多」和「三少」：多看遠方、多看綠色、多讓眼睛關機休息；少用3C產品、少熬夜、少做揉眼和甩頭的動作。此外，他也建議，一般人最好每年做一次眼睛檢查，… 詳全文 >