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水腫不是胖，但卻是許多愛美朋友最苦惱的問題！其中聲稱能利水的赤小豆薏仁湯，就是近來十分盛行的食補方式。坊間更有不少流言強調：「屬中醫藥材的赤小豆利水效果更勝紅豆，想消水腫選赤小豆就對了！」但… 詳全文 >

男性要點燃性慾之火，透過正確補充「壯陽食物」，或許可以助性；但是，如果聽信偏方謠言食用一些未經實驗証明的食物，甚至宣稱有壯陽效果的保健食品，可能助性不成反而傷身。根據國外性專家與國內營養師揭… 詳全文 >

台灣胃食道逆流症的盛行率約10％至20％，但花蓮慈濟醫院肝膽腸胃科主任陳健麟表示，臨床發現，即使出現胃食道逆流症狀，有時候胃鏡檢查卻顯示不同的結果。為了減少這類情況，國內醫院引進「內視鏡食道… 詳全文 >

想到要瘦身排毒，對於喜歡食用蔬果的人來說，不妨嘗試「綠拿鐵、綠果昔」，此種與精力湯有異曲同工之妙的綠色力量，含有2大祕密武器，才能讓人排除體內毒素，進而有助瘦身。為了啟動易瘦、益壽模式，養生… 詳全文 >

據門診觀察，秋天最容易發生的皮膚問題就是乾燥和過敏。台北長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠指出，敏感肌膚者，首應做好防曬保濕，建議保養原則應從簡，避免過度清潔、去角質，減少對皮膚的刺激，同時要加強… 詳全文 >

(案例一)30歲的年輕男性，發燒3天，第一天全身痠痛特別厲害，每天都有兩三次體溫到38.5∘C以上。除了上週去衝浪曬太陽之外，沒有什麼旅遊史，也沒有什麼咳嗽或是拉肚子的症狀，抽血出來代表感染… 詳全文 >

葉怡妙營養師指出，中秋佳節將近，親友間或職場上常餽贈月餅禮盒，市面上從傳統月餅到琳瑯滿目的各式創意風味月餅，實在令人心動忍不住大快朵頤，團聚時刻面對滿坑滿谷的月餅誘惑，究竟該如何享用而不因此… 詳全文 >

10月為國際乳癌防治月，最新研究發現，體重過重，肥胖和久坐的生活型態，已被證實會增加停經婦女罹患乳癌的風險。因此醫師臺北醫學大學附設醫院乳房外科主治醫師黃振僑指建議，婦女應適度控制體重，進行… 詳全文 >

睪固酮是最主要的男性荷爾蒙，大部分由睪丸製造，並由腦下垂體從上游調控體內睪固酮的製造與代謝。睪固酮的作用包括：調節男性性慾及生殖功能、增進肌肉量與強度、改變體脂肪的比率與分布、維持骨密度、促… 詳全文 >