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所謂生酮飲食,其實就是根據三大營養素-「碳水化合物、蛋白質、脂肪」比例調整後,所稱之的飲食方式根據,內容包含四大類,第一為原本用來治療兒童癲癇的「傳統生酮飲食」、還有日後發展的「合併中鏈三酸… 詳全文 >
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別以為發燒和咳嗽只是小小的感冒症狀!秋冬天氣變化大,許多人出現上呼吸道感染的症狀,中山醫學大學附設醫院兒童心臟科主任郭業文提醒,一開始看似輕微無害的感冒或腸胃炎,最終有可能演變成有致命性休克… 詳全文 >
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大家都知道飲食中攝取過量的脂肪對身體有害,會增加心血管疾病、中風、肥胖、癌症…等疾病的風險,因此過去人們常聽到的健康飲食就是「少油、少鹽、少糖」。但是,「少油」就一定健康嗎?那可不一定。過去… 詳全文 >
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一名年近40歲女子,20年前一次性愛,後來再也沒發生過性行為,某次陰道異常出血,檢查竟是子宮頸癌第三期,半年後不幸病逝。萬芳醫院產科主任王樂明表示, 詳全文 >
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和信治癌中心醫院內科部血液與腫瘤內科主治醫師陳鵬宇指出,在HER2陽性乳癌患者中,約有五成轉移至腦部,神經學表現為走路不穩、平衡感變差,有些則合併頭痛,以及情緒起伏變化太大。 詳全文 >
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快走和慢跑不會讓人瘦,反而易養成復胖體質?您沒看錯!現代人瘋減重瘦身,無論是傳統的節食、看似健康的慢跑,或是中醫針灸和埋線,都勇於嘗試,但是,鄭師嘉營養師表示,這都是減重者容易踩進去的陷阱區… 詳全文 >
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你嚮往美國隊長的健美身材嗎?自己土法煉鋼鍛鍊,擔心會受傷又沒有效果,不妨把這樣的難題交給專業健身教練,量身打造專屬你的瘦身計劃。擔任健身教練已11年,曾任韓國有氧體操國家代表隊的安振必,分享… 詳全文 >
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「番茄紅了,醫生的臉就綠了」番茄高纖低熱量,還富含超強沆氧化劑「茄紅素」,除了穩定血糖助減重,也有益於抗老、防癌、防失智。想攝取茄紅素,有些人可能會選擇生吃番茄,不過蔡怡瑄營養師提醒你4招,… 詳全文 >
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還記得日前有1名50歲女性官員,在行政院長賴清德備詢時,竟然就在國會殿堂當場「鬼哭神號!?」當時大家一度以為她是中邪了?婦產科醫師蔡鋒博說,不是中邪,其實是她可能有以下3種婦科中其一的問題。 詳全文 >
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患有糖尿病,如果出現手指、手掌、腳趾、腳掌麻木感、有蟲爬感,針刺般疼痛如被「電到」,導致夜不成眠,嚴重影響生活品質,甚至產生憂鬱、暴瘦,小心這些是糖尿病周邊神經病變上身!醫界提醒糖友,除了積… 詳全文 >