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随着3C产品普及,现代人盯着萤幕的时间也越来越长,意谓着眼睛接触到蓝光的机会也增多,不仅容易眼睛酸涩疲劳,甚至可能伤害眼睛水晶体和黄斑部的健康。眼科医师提醒,防止眼睛黄斑部病变,除了应减少用… 详全文 >
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「每次爱爱之后,阴道就有出血的现象,要紧吗?」妇产科医师在门诊中发现,同样的问题,中年以上妇女的答案多为「不用担心」,年轻女性的态度却是紧张兮兮。究竟,性行为后阴道出血是正常现象?可能是哪些… 详全文 >
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季节交替,身心灵状态易受影响,焦虑、忧郁、失眠接踵而来,压力也跟着增加。中医师罗明宇指出,想要保持好心情、对抗压力,首先应清肝降火、疏肝解郁;平日可吃莲子、桂圆、小米粥、芝麻、百合或葡萄干等… 详全文 >
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大家都以为,拥有漂亮胸型与浑圆的臀部是年轻女孩的专利,总觉得随着年龄渐长,胸部逐渐下垂、臀部渐渐不再挺翘圆润,是理所当然的事。其实我们都错了!日本美容专家表示,这跟年龄一点关系也没有! 详全文 >
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调查发现,国内大约有一半的成年女性可能经历尿失禁的困扰,却只有少数患者接受寻求诊断和治疗。台安医院泌尿科白彝维医师指出,女性尿失禁发生率是男性的2倍,随着年龄增长,尿失禁发生率更高,女性朋友… 详全文 >
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工作之余的休闲活动,有些人选择阅读,有些人则选择出外踏青,而对部份的人来说,玩电动才是他们最舒压的选择。德国波鸿鲁尔大学的研究显示,有在玩电动游戏的人,可能具有较佳的学习能力。 详全文 >
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肩膀卡卡、酸痛难耐?小心,除了久坐打电脑外,错误的睡觉姿势也是隐藏的诱发原因!台北市立联合医院林森中医昆明院区中医科医师舒传贤表示,临床上发现,10个肩膀痛的病人里有9个会侧睡,只要改变这个… 详全文 >
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现年30岁的吕先生饱受胃食道逆流之苦长达16年之久,除了胸口常有灼热感、易胀气外,更常因溢酸吐光刚吃完的食物,严重影响其生活品质,但长期尝试中西医治疗始终都无法有效改善。台北市立联合医院仁爱… 详全文 >
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随着全世界糖尿病人口逐年增加,相关研究愈来愈多,新药发展也突发猛进,同样地,糖尿病照护也愈来愈精致化 ; 我们可以使用 ABCDEFG 七项重点,来做为糖尿病全方位照护的参考依据。 详全文 >
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一周应该达到几分钟的运动量才够?美国癌症协会(American Cancer Society)的最新发表带来了好消息:就算你的运动量低于标准建议,仍可能为你的身体健康带来好处。 详全文 >