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誰說冬令進補只能吃油膩膩的麻油雞、薑母鴨、燒酒雞或羊肉爐?利用海鮮替代肉類,就可以大大降低油脂攝取量!營養師推薦大家這道【當歸枸杞鯽魚湯】,讓你在這寒冷的冬天,不吃一般傳統補湯,身體也能暖呼… 詳全文 >
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腎結石是門診常見的病灶,很多民眾卻存有不少迷思:「多吃鈣片容易有腎結石?」「多吃維生素C會腎結石?」奇美醫學中心一般泌尿科主任廖建華醫師表示,一般而言,水喝太少是造成腎結石最主要元凶,而不是… 詳全文 >
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立冬之後,氣候驟降,又到乾癬好發季節。雙和醫院皮膚科主任李婉若提醒,乾癬是一自體免疫失衡疾病,因發炎反應導致皮膚細胞不正常增生,使得皮膚外觀紅腫、發癢、脫屑,由於皮膚外顯的病灶,常會被社會大… 詳全文 >
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走路如針刺?小心是腳底長雞眼惹禍!現年50歲的王女士,自年輕以來便喜愛穿尖頭鞋,多年來雙側大小腳趾與腳掌長出不少厚繭,可是偏偏銼刀怎麼磨,還是會再度增厚。尤其,最近厚繭部位更是輕輕一壓就痛,… 詳全文 >
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少許的抬頭紋有助凸顯男人成熟魅力,但對於愛美的女性朋友來說,若一抬頭惱人的抬頭紋就浮現,實在是讓人看來愁苦又顯老!想要一甩抬頭紋糾纏,該怎麼做呢?台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕… 詳全文 >
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法國巴黎第五大學(Université Paris Descartes)的研究團隊表示,對於同時感染C型肝炎以及愛滋病的患者族群,一天3杯或以上的咖啡飲用量,可能減少患者的死亡風險。 詳全文 >
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冷颼颼的冬日,相約親友一同大啖薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等藥膳湯品,可謂冬日暖身的最佳選擇之一。不過,如果女性朋友正值生理期,還能放心大啖上述常見的進補料理嗎?會不會吃了後反釀血崩?台北市立聯合… 詳全文 >
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一天24小時,人待在室內的時間至少有2/3,為了守護肺部健康,越來越多人使用空氣清淨機過濾過敏原和污濁的空氣!然而,嘉南藥理大學環境工程與科學系教授蔡瀛逸發現許多人在挑選空氣清淨機時,對空氣… 詳全文 >
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過去物質缺乏,需要進補撐過寒冬,但是,現代人衣食豐足,營養過剩已是通病,因此不建議再過度進補,以免增加體重和心血管的負擔。蔡怡瑄營養師表示,相較之下,現代人更需要補的是「水果」。至於如何補?… 詳全文 >
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勃起性功能障礙是男人心中揮不去的痛!亞東醫院泌尿科主治醫師張效駿指出,性功能障礙大多與心血管疾病有關,當出現勃起障礙,不僅表示身體健康出現隱藏警訊,甚至影響兩性親密關係,唯有先破除錯誤3迷思… 詳全文 >