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網友最愛甜湯大評比！冬季療癒系甜湯哪一樣是體重、心血管健康地雷？快看蔡怡瑄營養師、黃曉彤營養師有哪些小秘訣，讓大家冬季吃甜不怕胖！ 詳全文 >

有一種情形俗稱馬上風，指的是人在性行為的過程中不幸猝死的情況。然而性行為真的有可能增加心臟驟然停止的風險嗎？美國錫安山醫學中心的研究團隊表示，性行為相關的心臟驟停可能並沒有想像中常見。 詳全文 >

乳癌治療最近幾年已有不同的思維，研究顯示，HER2陽性的乳癌患者用雙標靶加化療治療，約有四到六成的患者腫瘤可完全消失不見。彰化基督教醫院全方位乳房腫瘤中心主任陳達人醫師表示，透過術前輔助治療… 詳全文 >

在冬天，受到太陽運行的影響，人體原本就有陽氣虛、陰氣盛的情況，如果此時不好好保養身體，經常加班熬夜、交際應酬或暴飲暴食，都可能讓肝更不開心，出現過勞和衰老的現象。台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿… 詳全文 >

「肩膀僵硬、全身痠痛，好想去按摩喔～」相信這是不少忙碌、處於高壓環境中上班族的常見心聲！但宋文英中醫師表示，想要一甩痠痛不適，除了適度按摩、SPA抒壓，不妨可試著自製有助疏肝解鬱、減壓茶飲，… 詳全文 >

伏地挺身是徒手健身體操中最容易的一種，因為你不需要舉起全身的重量。對於運動初學者來說，是很理想的。一旦你能做到25下，就可以進行難度提昇、有助於進一步訓練肌力的動作。接著介紹幾種不同的伏地挺… 詳全文 >

《Cell Metabolism》日前刊登美國耶魯大學(Yale University)的最新發表，研究團隊表示，一種低卡路里飲食( low-calorie diet)有機會快速反轉患者第二… 詳全文 >

中藥對於失智患者的憂鬱症狀有甚麼療效呢？由工藤千秋醫師領導的日本慶應義塾大學研究團隊，在2016年發表於日本老年精神醫學會的官方雜誌的論文指出，在服用抗失智症西藥愛憶欣之外，另外服用中藥複方… 詳全文 >

冬天天氣濕又冷，心情很鬱卒？國外研究發現，午間的光照治療能減緩憂鬱症、增進日常生活功能，憂鬱症防治協會前理事長、精神科醫師劉嘉逸也建議，天冷的時候，不妨跟著陽光走，到戶外曬曬太陽，也能輕鬆擁… 詳全文 >