-
季節交替,身心靈狀態易受影響,焦慮、憂鬱、失眠接踵而來,壓力也跟著增加。中醫師羅明宇指出,想要保持好心情、對抗壓力,首先應清肝降火、疏肝解鬱;平日可吃蓮子、桂圓、小米粥、芝麻、百合或葡萄乾等… 詳全文 >
-
大家都以為,擁有漂亮胸型與渾圓的臀部是年輕女孩的專利,總覺得隨著年齡漸長,胸部逐漸下垂、臀部漸漸不再挺翹圓潤,是理所當然的事。其實我們都錯了!日本美容專家表示,這跟年齡一點關係也沒有! 詳全文 >
-
調查發現,國內大約有一半的成年女性可能經歷尿失禁的困擾,卻只有少數患者接受尋求診斷和治療。臺安醫院泌尿科白彝維醫師指出,女性尿失禁發生率是男性的2倍,隨著年齡增長,尿失禁發生率更高,女性朋友… 詳全文 >
-
工作之餘的休閒活動,有些人選擇閱讀,有些人則選擇出外踏青,而對部份的人來說,玩電動才是他們最舒壓的選擇。德國波鴻魯爾大學的研究顯示,有在玩電動遊戲的人,可能具有較佳的學習能力。 詳全文 >
-
肩膀卡卡、痠痛難耐?小心,除了久坐打電腦外,錯誤的睡覺姿勢也是隱藏的誘發原因!台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師舒傳賢表示,臨床上發現,10個肩膀痛的病人裡有9個會側睡,只要改變這個… 詳全文 >
-
現年30歲的呂先生飽受胃食道逆流之苦長達16年之久,除了胸口常有灼熱感、易脹氣外,更常因溢酸吐光剛吃完的食物,嚴重影響其生活品質,但長期嘗試中西醫治療始終都無法有效改善。台北市立聯合醫院仁愛… 詳全文 >
-
隨著全世界糖尿病人口逐年增加,相關研究愈來愈多,新藥發展也突發猛進,同樣地,糖尿病照護也愈來愈精緻化 ; 我們可以使用 ABCDEFG 七項重點,來做為糖尿病全方位照護的參考依據。 詳全文 >
-
一周應該達到幾分鐘的運動量才夠?美國癌症協會(American Cancer Society)的最新發表帶來了好消息:就算你的運動量低於標準建議,仍可能為你的身體健康帶來好處。 詳全文 >
-
光田綜合醫院耳鼻喉頭頸部鼻科主任沈炳宏表示,老年呼吸中止症因症狀非典型,不易被診斷,像個案西蒙先生一樣,只在每天起床後就像暈船一般感到昏沉不適,並無打呼等其它典型症狀,因此容易被當成是身體老… 詳全文 >
-
氣溫驟降,偏頭痛會導致中風嗎?台北榮總神經醫學中心主任、王署君醫師指出,偏頭痛或緊張型頭痛等原發型頭痛患者,罹患缺血性中風的風險較高,其中又以中年女性族群的表現最為顯著,一旦患有吸菸、高血壓… 詳全文 >