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女性生來就注定歹命，舊時代，沒生男的，就有被休的一天，不會生，也給先生娶小三的藉口；孩子生了，厄運並不因此止步，因不知什麼時候，子宮頸癌或子宮內膜癌又會悄悄地來襲，上天一點憐香惜玉的慈悲心都… 詳全文 >

我們的肩膀有許多肌肉，是在手臂打直時才會使用或伸展到的。做這套 8字形運動時，會使用到身上的每一條肌肉，從指尖經過脊椎，一直到達腿和腳底。這套練習可以幫忙鬆開鎖住的肌肉和關節，用很快的速度讓… 詳全文 >

三五好友聚餐，若有一人抱怨近期發胖太快，其他人就會安慰道：「應該是壓力肥啦！你要放輕鬆一點，不要給自己太多工作和壓力！」然而，造成肥胖的原因很多，一般人如何確定自己的胖是「壓力肥」？鄭師嘉營… 詳全文 >

「裸睡=燃脂減重？」、「裸睡對男人的精子活動力比較好？」提到裸睡是否真有這一些意外好處之前，必需先來認識裸睡的性感女神代表，也就是地表「第一性感女人」瑪麗蓮夢露。並且留下絕世經典原音語錄重現… 詳全文 >

很多人以為皮膚乾燥就需要補水，但卻反而越保濕越乾燥？原來一昧的補水並不一定能達到效果，錯誤的保濕觀念還會對肌膚造成不必要的負擔。到底哪些是大家最容易誤踩的保濕地雷區，一起來看看。 詳全文 >

《Journal of Affective Disorders》日前刊登英國布里斯托大學(University of Bristol)的最新發表，研究團隊表示，採用素食飲食(vegetari… 詳全文 >

台灣醫療技術在世界有目共睹，但不僅僅是醫術，台灣還有強勁的醫療創新研發力！國內醫療生技創新研發指標「藥物科技研究發展獎」5日舉行106年度頒獎典禮，共有10件產品獲得肯定，分別在「藥品類」、… 詳全文 >

迎接新生命的來臨，總是讓人感到感動與喜悅！但期待之餘，身體的迅速變化，卻也常讓孕媽咪們措手不及。尤其是，懷孕期潛藏的「妊娠糖尿病」危機，更是讓人聞之色變！鄭欣宜營養師提醒，想要避免妊娠糖尿病… 詳全文 >

小惠（化名）日前突然頭痛發作，在不願意吃止痛藥的情況下，一連隱隱抽痛了2天，最後因擔心腦神經出問題而就醫檢查，門診診斷為肩頸僵硬引發的「壓力型頭痛」，虛驚一場！中山醫學大學附設醫院職能治療師… 詳全文 >