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貓咪是一種喜歡與人親密接觸的動物。因為在讓人撫摸或是擁抱的同時，牠們也會感受到對方的體溫與氣味，如此一來對共同生活的飼主感情就會更加深厚。可見貓與人是藉由親密接觸的方式來進行心靈溝通。 詳全文 >

自製低醣鹹酥雞，以烘焙用杏仁粉取代麵粉，並利用去味椰子油製作。去味椰子油以熱壓製成，無椰味、不影響菜餚風味，發煙點約200度，比冷壓萃取油更適合用於高溫烹調。部分超市，大型賣場或網路皆可購得… 詳全文 >

大家都知道肌膚保養的第一步是清潔，把臉洗乾淨的重要性應該不必多說，清潔的步驟相信每個人也都是專家了，但是！！洗完臉，清潔後，臉上還有水珠殘留，肌膚還微濕的那短短幾分鐘的狀態，卻是肌膚保養很重… 詳全文 >

提到坐骨神經痛，相信不少人常會認為，這是年長者才有的毛病。其實不然，日常生活經常久坐、久站的年輕人更是高危險族群！而網路有謠傳指出，「想要改善坐骨神經痛，一定要開刀才能改善。」真是這麼一回事… 詳全文 >

冠心病來得快又兇猛，是奪命劊子手！其中女性心絞痛盛行率是男性的1.6-1.8倍，45歲以下女性的心絞痛盛行率，已經上升到2005-2008年的5.4%。女性心絞痛整體死亡率比男性還高，值得注… 詳全文 >

隨著科技日益發達，3C產品的廣泛使用卻造成越來越多人當上低頭族。悠適復健科診所院長陳正倫醫師表示，經常低頭使用3C產品或長時間電腦操作，容易使得肩頸習慣性前傾、拱背等不良姿勢，外觀看起來就像… 詳全文 >

《黃帝內經》告訴我們，如果你願意在心神下工夫，疾病就不會找上你。上古聖人教導人們要及時迴避外界的「虛邪賊風」。因為傳統醫學看待疾病的成因有三種，其中之一來自於外因，就是外來的風、暑、濕、燥、… 詳全文 >

疝氣俗稱「脫腸」，是部分內臟（最多是小腸）經腹壁肌肉或筋膜的破洞，或缺損向外不正常凸出的現象。但是，臨床上發現1名72歲的吳姓老翁，竟然是膀胱掉進陰囊內的疝氣，此為疝氣中少見情況。衛福部豐原… 詳全文 >

睡不好，健康問題多，尤其3C時代來臨，過度依賴手機，國衛院研究發現，的確會影響睡眠。國家衛生研究院群體健康科學研究所林煜軒醫師研究團隊發現，只要一整天手機使用時間每增加1小時，就會延後入睡時… 詳全文 >