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上臂痛千萬別忍耐，當心是頸椎椎間盤突出！1名67歲林姓婦人在1年多前右上臂就開始疼痛無力，之後痠麻感甚至延伸到手掌，手掌感覺像「被熱水燙到」，每天必須如同自由女神像般將手舉高，才能緩解疼痛。… 詳全文 >

韭菜水餃、韭菜盒子、韭菜肉絲…，提到韭菜，許多人腦袋裡都會浮現上述食物。雖然韭菜的味道不是人人都能接受，但吳建東中醫師表示，若民眾不排斥韭菜的味道，且體質不易燥熱者，把握產季適量攝取，更能發… 詳全文 >

提到腸道保健，益生菌扮演重要角色。有關益生菌的迷思疑惑也屢見不鮮，像是「好的益生菌不需要放冰箱冷藏？」、「長期吃益生菌會產生依賴症？」益生菌權威蔡英傑博士幫助大家釐清一些似是而非的觀念，希望… 詳全文 >

由腳底併攏的束角式開始前彎，放鬆上半身。鬆開骨盆周圍的肌肉，釋放積壓於深處的緊張。對於消除下半身寒冷也很有效果。 詳全文 >

薏仁又稱薏米、薏仁米，市面上常見的有紅薏仁、精白薏仁、大薏仁、小薏仁、薏仁、珍珠薏仁等，可說是種類繁多，其顏色、形狀和大小也都不太一樣。你能正確分辨出真薏仁和假薏仁，以及台灣本土產和國外進口… 詳全文 >

上班族壓力大，很容易出現「自律神經失調」！佛家的「慈悲醫學」，能為眾生開啟健康之鑰！劉吉豐博士表示，透過慈悲醫學的啟發，喚醒自身身心甦醒的方式，包括：五音療癒、五指健康操、耳穴療癒，以及「抖… 詳全文 >

小蘇打粉妙用多，舉凡居家食用、烹煮、個人清潔、美容、消毒、清洗……，幾乎都少不了它，到底它有哪些神奇妙用呢？應該如何選擇適合的小蘇打粉，在使用上有哪些禁忌？ 詳全文 >

國民健康署最新出爐台灣癌症登記報告發現，2016年度新發癌症人數為10萬5,832人，癌症時鐘快轉2秒，平均每4分鐘58秒就有1人罹癌。在十大癌症排名部分，其他排名依序為肺癌、女性乳癌、肝癌… 詳全文 >

出現板機指症狀，應熱敷、多讓手指休息、進行超音波、蠟療等復健治療，若未能改善，可局部注射類固醇，來緩解發炎並使消腫，假如疼痛得很厲害，針劑效果的維持時間會縮短，還是會建議接受手術治療。 詳全文 >