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年节将至，当然要团圆围炉！然而，正当亲朋好友开心大啖团圆年菜时，却有一群罹患子宫肌瘤的女性朋友，在面对满桌佳肴美馔时十分苦恼：「这个我可以吃吗？会不会太补，导致肌瘤复发？」到底有子宫肌瘤问题… 详全文 >

整个冰箱空间应保持20∼30%的闲置空间，必须保持冷藏空气流通，才能延长食物保鲜与冰箱寿命，除此之外，也可以善用小物来收纳喔！另外，若是食物有用报纸、塑胶袋、外包装来包装，建议改用密封盒装，… 详全文 >

血虚较常见于女性朋友与素食者，这类型往往发生在优质蛋白质摄取不足，如含铁质较丰富的红肉（牛、羊、猪肉）摄取量不足导致贫血的问题，这类型的人时常也会出现睡眠品质不佳，排便不顺畅、心悸等现象产生… 详全文 >

别小看「无声杀手」摄护腺癌！根据卫福部106年国人十大死因排行，摄护腺癌高居十大癌症死亡率第6位，由此可知其对男性朋友的潜在威胁。但为什么摄护腺癌死亡率这么高呢？泌尿科吴哲安医师表示，这主要… 详全文 >

大S曾经在《揭发女明星—美容大王2》书中写下：「女明星没有玻尿酸不能活」的话。女明星最怕在镜头前脸部肌肤「落漆」，像是出现鱼尾纹、抬头纹等，肌肤就如同一片沙漠！但是，也有不少人因错误使用，导… 详全文 >

孕妹们在怀孕期间可以多做「腹横肌」的运动，腹横肌就像一条皮带一样横向的围绕在我们的腹部的深处，有力的腹横肌可以帮助你更有力量的将大肚子绑在身上，并且有力量的核心肌群也能帮助生产。在孕期间，为… 详全文 >

男性有睾丸却发现精液内没有精子，无法展现「雄风」，发射却如同「空包弹」，已经很伤心了，但是如果再进一步检查发现唯一的睾丸竟罹患睾丸癌，更是晴天霹雳！所幸已经可以透过台北荣总泌尿部黄志贤主任为… 详全文 >

不只代谢症候群、肥胖会导致高血压，停经妇女也要多加注意！卫生福利部双和医院神经内科陈龙医师表示，女性更年期少了雌激素的保护，罹患高血压的风险将较过去高出许多。且有「沈默杀手」之称的高血压初期… 详全文 >

生产，对每位孕妇来说，是既期待又怕受伤害，不论是准备经历自然产或是剖腹产的孕妇，内心都有相当多的问题，希望被解答。此次专题整理出有关产程的50个疑问，透过专家解说，期望帮孕妇降低心中的焦虑感… 详全文 >