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避免變成躺在沙發上吃東西又不運動的「沙發馬鈴薯」。把握時間做做簡單的運動或伸展操，除了可以將過年期間因飲食不正常而多吃的食物消耗外，也可以藉由運動將身體放鬆達到減壓的目的，身心放鬆為開工或開… 詳全文 >

易經財經專家陶文在新書《2019豬年開運賺大錢》跟讀者分享：己亥豬年是60年出現一次的典型「過路財神年」，這一年中整個社會的氛圍都在繞著錢打轉。2019年十二生肖如何保持職場上進可攻退可守的… 詳全文 >

除了祭拜財神、祖師、土地公、及地基主，全方位地拜求財氣之外，在此也特別介紹一些招財運、改窮運的做法。至於靈不靈驗，在覺得自己運勢不濟時，不妨試看看，或許會帶來一些幫助。以下是石碇仙石府劉海蟾… 詳全文 >

除了祭拜財神、祖師、土地公、及地基主，全方位地拜求財氣之外，在此也特別介紹一些招財運、改窮運的做法。至於靈不靈驗，在覺得自己運勢不濟時，不妨試看看，或許會帶來一些幫助。 詳全文 >

『旺年成功操』不需昂貴的器材就可執行，提供長者鍛鍊平衡，維持肌耐力，減輕筋骨酸痛，在新春儲備能量！旺年成功操建議您要每天做效果最好，速度放慢，保持自然呼吸，每個動作維持10秒，重複5次，同時… 詳全文 >

2019的你想要什麼？這是己亥豬年的大哉問。對自我期許極大的人們，今年最容易遇到的問題將會是現實與理想出現極大的落差，想要力求突破各生肖該如何應對呢？ 詳全文 >

過年前的一、兩週，往往是全家大掃除的時候，此時反覆不斷的姿勢進行清掃，往往會造成肌肉或關節上的傷害。掌握六大絕招，可以有效降低大掃除所造成的疼痛與不適。 詳全文 >

面對這些必然的家務事，與其花心力憎恨，每次做每次賭懶，渾身發散強烈的負能量，不如認份一點，用更正面迎戰的態度，找出讓自己不過度勞累、又能維持一定生活品質的打理模式。 詳全文 >

農曆新年將至，一年一度的重頭戲又要上場了，如何張羅年夜飯，是很多廚房掌門人的困擾，讓我們跟著營養師一起來準備豐盛、有年味、均衡、健康的年夜飯吧！ 詳全文 >