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大S曾經在《揭發女明星—美容大王2》書中寫下：「女明星沒有玻尿酸不能活」的話。女明星最怕在鏡頭前臉部肌膚「落漆」，像是出現魚尾紋、抬頭紋等，肌膚就如同一片沙漠！但是，也有不少人因錯誤使用，導… 詳全文 >

孕妹們在懷孕期間可以多做「腹橫肌」的運動，腹橫肌就像一條皮帶一樣橫向的圍繞在我們的腹部的深處，有力的腹橫肌可以幫助你更有力量的將大肚子綁在身上，並且有力量的核心肌群也能幫助生產。在孕期間，為… 詳全文 >

男性有睪丸卻發現精液內沒有精子，無法展現「雄風」，發射卻如同「空包彈」，已經很傷心了，但是如果再進一步檢查發現唯一的睪丸竟罹患睪丸癌，更是晴天霹靂！所幸已經可以透過臺北榮總泌尿部黃志賢主任為… 詳全文 >

不只代謝症候群、肥胖會導致高血壓，停經婦女也要多加注意！衛生福利部雙和醫院神經內科陳龍醫師表示，女性更年期少了雌激素的保護，罹患高血壓的風險將較過去高出許多。且有「沈默殺手」之稱的高血壓初期… 詳全文 >

生產，對每位孕婦來說，是既期待又怕受傷害，不論是準備經歷自然產或是剖腹產的孕婦，內心都有相當多的問題，希望被解答。此次專題整理出有關產程的50個疑問，透過專家解說，期望幫孕婦降低心中的焦慮感… 詳全文 >

春節連假即將到來，你是否要出外旅遊呢？整理行李時，可善用洋蔥式穿搭法攜帶衣物，先調查好要去的國家、地區現在的天氣狀況，因應當地的情況還有台灣目前的氣候，來準備相應的衣物。當台灣在寒冬卻要到炎… 詳全文 >

生育率逐年下降，不孕人數增加，求子大不易，大家對產下健康寶寶的要求也愈來愈高！臺北醫學大學附屬醫院不孕症科陳啟煌主任表示，近年生殖醫學技術進步，尚未懷孕的婦女多加利用孕前多疾病帶因篩檢，可以… 詳全文 >

塞太滿，就會忘記裡面有什麼，結果就放超過賞味期限，或是同樣的東西買兩份等。冰箱，容易堆滿沒用物品的寶庫，收拾乾淨就能省去不必要的浪費，如食材、電費等。 詳全文 >

消除大腿的鬆弛！DOWN伸展操能拉出身體的軸心，讓股關節變得柔軟，還具有緊實大腿內側的效果。雙腿站得比肩膀還寬，腳尖朝向外側。只要腳尖與膝蓋朝同一個方向，膝關節就不會痛。 詳全文 >