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時尚從鞋子開始。鞋子與衣物一樣，除了要有基本必備款外，也要能依季節或流行更換。上圖這五雙鞋款，就是我按照自己的日常行為模式所篩選出來的。 詳全文 >

國標舞女王劉真，驚傳因主動脈瓣膜狹窄於日前住進台北榮總醫院，並進行開刀治療，傳出心跳一度停止昏迷，必需靠支持療法，即裝上葉克膜已經多日，令人關心她的病況。振興醫院心臟醫學中心主任張忠毅表示，… 詳全文 >

下定決心要減肥了，但要從何開始呢？運動固然重要，但最基本的是從「調整飲食」開始。常見錯誤的減肥方法，最可能造成以下幾種情況。 詳全文 >

因應國內武漢肺炎疫情持續延燒，2月25日全國大專院校、高中（含）以下各級學校及公立幼兒園開學在即。為加強校園防疫，教育部20日也正式公布停課標準。高中以下，只要1班有1位師生確診病例即全班停… 詳全文 >

「年輕就是本錢，等到年紀到了，再開始保養就好？」小心！這樣的錯誤觀念，恐讓你的肌膚陷入提早老化的危機。尤其是，現代女人生活壓力大、經常熬夜，很早就有上妝、使用彩妝品的習慣；加上近年來PM2.… 詳全文 >

病毒這個生物，感覺介於生物和非生物之間，是核酸序列（DNA，RNA）的集合。病毒們的生存方式：1－首先隨意選擇一個細胞，2－想辦法進入細胞裡面，3－偷偷潛入到細胞裡製造DNA或RNA的工廠，… 詳全文 >

勇名在高中任教十年，教得很喪氣，他私訊問我，「仙女老師，為什麼你上課學生不會睡成一片？更誇張的是還不會滑手機？甚至最後幾排的學生居然站著上課，簡直不可思議。」對學習者來說，愈容易得到的愈不容… 詳全文 >

「好好睡一覺，可以不吃藥」！在生理上，睡眠本身就是在進行修復身體系統的耗損，是身體的一種自療過程。在白天，不管是工作或是運動，我們總是勞心又勞力，這對身體的細胞而言是長時間的使用與耗損，睡眠… 詳全文 >

一九一四年七月，爆發第一次世界大戰。此次世界大戰歷時四年，襲捲歐亞大陸，造成兩千萬人受傷，一千萬人死亡。一九一八年春天，各地民眾相繼發生零星的集體感冒症狀。同年九月，美國、法國、西班牙等國出… 詳全文 >